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痛風的人吃什麼最好

生活 更新时间:2024-11-28 11:46:33

痛風的人吃什麼最好?痛風應主張低嘌呤飲食,盡量不喝酒,尤其是啤酒和白酒,紅酒可以适當飲用,接下來我們就來聊聊關于痛風的人吃什麼最好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

痛風的人吃什麼最好(痛風的人飲食需注意)1

痛風的人吃什麼最好

痛風應主張低嘌呤飲食,盡量不喝酒,尤其是啤酒和白酒,紅酒可以适當飲用。

另外禁食海鮮、動物内髒、牛羊肉、含糖飲料、魚湯等食物;

應适當多飲水促進尿酸的排洩,每天飲水量2000-3000ML;

可适當飲用牛奶和酸奶;

另外,咖啡、茶對血尿酸沒太多影響,可适當飲用。

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