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紅棗煮花生有什麼好處

知識 更新时间:2024-12-25 01:32:07

  1、紅棗。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分;富含的環磷酸腺苷,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好的作用;紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效;紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效;紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抑癌、抗過敏作用。

  2、花生。性平,味甘;入脾、肺經。潤肺、和胃、補脾。治燥咳,反胃,浮腫,腳氣,乳婦奶少,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,皮膚紫斑等病症。

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