冬天腳後跟老是幹裂怎麼回事?最近天氣轉涼,很多朋友跟我抱怨說最近腳後跟幹裂的厲害,不管擦多少潤膚乳還是起不到作用晚上睡在床上,稍微一翻身就聽着床單被粗糙的腳後跟摩擦的刺啦刺啦的響,覺得很鬧心,我來為大家科普一下關于冬天腳後跟老是幹裂怎麼回事?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
最近天氣轉涼,很多朋友跟我抱怨說最近腳後跟幹裂的厲害,不管擦多少潤膚乳還是起不到作用。晚上睡在床上,稍微一翻身就聽着床單被粗糙的腳後跟摩擦的刺啦刺啦的響,覺得很鬧心。
的确,腳後跟幹裂對女性朋友來說不僅影響美觀,也影響心情。嚴重的還會有疼痛感,行走不便,給生活帶來困惱。
為什麼一到冬天腳後跟就開始幹裂呢?
秋冬季節,天氣非常的幹燥,腳後跟的角質層變厚,很難吸收水分。而且腳後跟是沒有毛孔的,缺少皮脂的滋潤和保護,所以很容易出現幹燥裂口的現象。
除了幹燥的氣候,最主要的是人體如果缺少維生素A,維生素B這兩種維生素的話更容易引起腳後跟幹裂。
建議大家平時
1.多喝水,每天喝足8杯水。
2.多用熱水泡腳,可以軟化角質層,然後塗抹潤膚霜,凡士林等加強保護。
3.多食用富含維A,維B的食物,如魚,牛奶,蛋黃,豬肝,胡蘿蔔等。從内調養自己的身體才是根本。
4. 穿純棉襪子。
如果大家有其他好的方法,歡迎一起來讨論。
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