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銀耳紅棗湯能加桂圓嗎

健康 更新时间:2024-12-21 02:29:25

  1、銀耳紅棗湯能加桂圓。

  2、銀耳紅棗湯味甘,性平,其中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,是一道營養價值很高的湯品;而桂圓又可以稱為龍眼,其味甘,性溫,其中含有蛋白質、糖分、粗纖維以及多種微量元素等營養成分,兩者在食物性質和營養成分上并無沖突,所以在銀耳紅棗湯中可以加桂圓。

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