1、大棗:大棗裡面含有維生素C氨基酸,礦物質等成分,食用有美容養顔、延年益壽的作用。
2、蘑菇:蘑菇裡面含有蛋白質,維生素,鈣元素等成分,處暑雨水增多,正是蘑菇生長和食用的好時機。
3、葡萄酒:葡萄酒中含有蘋果酸,檸檬酸,酒石酸等成分,處暑季節正是葡萄成熟的季節,這個季節的葡萄酒自然别具風味。
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