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讓脖子變細的小竅門

生活 更新时间:2025-01-26 16:13:15

  1、如果患者脖子比較粗,首先要明确是肥胖引起的,還是疾病引起的。如果是肥胖導緻患者脖子比較粗,可以減肥,少吃一些蛋白質含量或者是脂肪含量高的食物,通過适量的運動,可以進行頸部的按摩,一般體重下降之後,脖子都有可能會變細。

  2、如果是脖子疾病引起的,比如最常見的是甲狀腺腫瘤,甲亢導緻患者脖子粗,這種情況要到醫院檢查。

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