下火的蔬菜?苦瓜,中醫講心之五味為苦,苦瓜味苦,入心經,能清心火,除煩熱,能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的症狀,我來為大家講解一下關于下火的蔬菜?跟着小編一起來看一看吧!
苦瓜,中醫講心之五味為苦,苦瓜味苦,入心經,能清心火,除煩熱,能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的症狀。
芹菜,芹菜具有清熱解毒、祛濕降濁的功效,能夠緩解煩躁易怒、目赤頭痛、口苦咽幹、大便幹結等肝火旺盛的表現。
蓮子心,蓮子心味苦,能清心火,安心神,對于煩躁失眠的心火旺盛有着不錯的療效。
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