在陽光明媚的日子裡，家家戶戶肯定會做同一件事：

就是，曬被子！

當被子經過太陽的照曬，會變得蓬松暖和，還帶着一種獨特的好聞的“味道”，晚上蓋着這樣的被子睡覺，真是舒服又安心~

很多人都疑惑過：為什麼曬過的被子會有特殊的香味呢？

有人說：那是太陽的味道

還有人說：這不過是烤焦的螨蟲屍體的味道

究竟”被子味”是什麼味呢？

螨蟲屍體or陽光味道？

其實，啥味都不是~

首先，陽光本身就不存在什麼味道，人家是光、電磁波、輻射......哪有啥味道？

其次，光靠陽光是曬不死被子裡的螨蟲的。

生活中wo們最常見的是塵螨，它的生命力可頑強得很，想要殺死它至少要達到55°C，要是想把它烤出味道來，至少也要達到140°C的高溫，達到這溫度，别說螨蟲了，被子也要燒起來了……

所以說，這哪來螨蟲屍體的味道？

況且，我們曬被子，無非是兩個作用：

1、使被子更加蓬松；

2、一定程度上殺菌除螨。

在這個過程中，水分會蒸發，被子會變得更加蓬松，怎麼看都不會産生味道的。

那我們聞到的又是什麼味呢？

其實，我們聞到的所謂的“被子的味道”，不過是棉織品裡的纖維素被氧化，同時夾雜了一點點臭氧的味道，還有就是被子被陽光曝曬後，揮發出了一些物質。

準确說來，這叫“化合物的味道”~

丹麥哥本哈根大學研究團隊特别做了研究。（雖然很難看懂，但為了證明這不是瞎說，還是放出來吧~）

圖片來源：Environ. Chem.

那曬被子能起到殺菌的作用嗎？

當然可以。

陽光中的短波紫外線可以破壞微生物細胞中的DNA（脫氧核糖核酸）或RNA（核糖核酸）的分子結構，造成生長性細胞死亡和（或）再生性細胞死亡，從而達到殺菌消毒的作用。

曬被子能除螨嗎？

在讨論這個問題之前，我們先來了解一下螨蟲。

螨蟲是一類體長約在0.1~1毫米的節肢動物，它們大多身材微小，混在灰塵中不易發現，大自然中被人類認知的就有5萬多種，遍及山川湖泊和生物體内外。

而在這其中，與我們共生的螨蟲就有40餘種，而與我們生活健康息息相關的有10餘種，包括塵螨、粉螨、蠕形螨、疥螨等等。

塵螨主要以我們的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，它們主要分布在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處；

粉螨則主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕形螨寄生于人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方；

疥螨可寄生于人和哺乳動物的皮膚表層。

螨蟲還是過敏性鼻炎最主要的過敏原，會引起過敏性結膜炎、過敏性皮炎和過敏性哮喘。

此外螨蟲還會導緻各種皮膚問題，如痤瘡、酒糟鼻等；周身性皮膚問題，如丘疹性荨麻疹、濕疹等。

适宜的溫度、濕度（溫度20～30℃、濕度60～80%）和食物會讓螨蟲迅速繁殖，而晾曬被子過程中的高溫、幹燥的環境确實可以去除部分塵螨。

但隻靠曬被子除螨蟲是遠遠不夠的。

畢竟我們曬被子的時候，太陽光并不會360度全方位無死角地照射被子，塵螨們會見縫插針的藏到曬不到的那部分去。那些陽光能照射的地方，塵螨比例相對會有所下降。

不同的被子應該怎麼曬

被子怎麼曬很重要，不僅要注重殺菌除螨的效果，還要結合被子的材質，才能曬對！

1、棉被

曬法：最好是每隔兩周，在太陽下晾曬3個小時以上。

拍法：隻能輕拍輕打，如果用力拍打會使棉纖維斷裂，變成粉塵從棉層中跑出來。

2、化纖類被子

曬法：不宜在陽光下曝曬。可在上面覆蓋一層薄布，以保護被面不受損，晾曬3個小時以上即可。

拍法：不宜拍打，一經拍打纖維容易變形緊縮，就難以複原。

3、羽絨被

曬法：不需頻繁晾曬，最好在陰涼通風的地方挂曬1-2天即可。

拍法：忌拍打，羽絨被拍打後，羽絨會斷裂成細小的“羽塵”，影響保暖效果。

4、羊毛被

曬法：不需頻繁晾曬，更不可曝曬。在陽光下晾曬1小時即可；或将被子放在陰涼處晾幹一宿。

拍法：忌拍打。大力拍打，會打斷纖維，對其保溫性能不利。

5、蠶絲被

曬法：應避免強光直照，曬時不超過2小時，最好在被面上蓋上一塊布；或在通風處攤開晾曬1-2天。

拍法：可用手輕輕拍打或抖動，保持其蓬松感和保暖度，延長使用壽命。

除了曬被子，還有啥方法可以有效除螨？

盡管對于免疫系統正常的人來說除螨并非必要，但如果家中有過敏體質的人，那時常除螨還是很有必要的。

而且想到這些小家夥在自己周圍，甚至就在自己臉上吃喝拉撒啪啪啪，愛幹淨的你會不會感覺虎軀一顫。

螨蟲最喜歡在溫度25℃、濕度75%左右的環境中生存。根據它怕冷又怕熱的習性，安全君特别制定了一份除螨攻略。

一、高溫浸泡

衣物和床上用品在清洗前，建議用高溫浸泡後再清洗，可有效去除上面的螨蟲。

二、 低溫冷凍

螨蟲不光怕熱，還很怕冷，在北方冬天，把被子晾在幹冷的室外也可以把螨蟲都凍死。

三、 幹燥通風

螨蟲喜歡陰暗潮濕的環境，那麼室内窗戶要常打開通風，時刻保持幹燥。

每天起床後先把被子翻過來，同時保持屋子通風，隔段時間後再疊，有助于減少螨蟲。

四、 室内除塵

除塵是消滅螨蟲的重要手段，每周清除室内灰塵一兩次，讓攜帶螨蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散于空氣中。

床下、沙發下、衣櫃下等陰暗角落要經常打掃（掃地之前可以灑一點水），消除螨類生存的小環境。

五、 勤換床單被套等床上物品

螨蟲并不是突然形成的，針對床上物品，要定期清洗和晾曬。一周清洗一次為宜，晾曬可兩周一次。

（來源：綜自小薇健康、春雨醫生、強森醫療官微等、陽光一生 編輯：馬明）

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