1、自動擋車檔位分類。
一般的自動檔汽車上的檔位共有六個位置，從上到下分别為：P（駐車擋）、R（倒車擋）、N（空擋）、D（前進擋）、D32（限制檔）、L（低速檔）。
2、D擋的換擋方法。
準備起步行駛時，踩下刹車後，要将擋杆向前推放在D位，然後把手刹松到底，緩慢踩油門，汽車前行一段距離後，松開刹車，繼續加油門就可以了，這時汽車會根據車速自動在在1～4擋之間自換擋。正常平路行駛時就不用駕駛人再去換其它檔位了。在下長坡時，由于自動檔車D檔不具備發動機刹車制動的功能，不要一直挂D擋，否則車速會越來越快，帶來安全隐患，而頻繁的踩刹車會導緻刹車片過熱而過度磨損。
3、D32擋--限制檔換擋方法。
多數自動擋轎車的變速器換擋杆上除了D擋外，還有3或2擋限制檔，當挂入3或2擋時，會限制最高擋位不超過3或2擋，因此當遇到比較長的下長坡時，可根據坡度和車速将擋位切換到3或2擋，這樣就可以起到通過擋位控制車速的目的了。在上很大的斜坡時，或者在比較傾斜的坡道上啟動時，換成3或2擋能獲得更大的輸出動力，比直接挂D擋動力要強很多。但要注意一般車速降低到大約40公裡以下才可以換成D3或2擋。
4、L（LOW）擋--低速檔換擋方法。
在冰雪路面或遇到堵車時，由于車輛行駛緩慢，如果挂D擋容易讓檔位忽高忽低，增加油耗。應該及時換成L擋，這樣能保證車輛檔位始終在1擋或2擋之間，避免增加油耗和車輛磨損。要注意必須降到适宜的車速（一般是30公裡以下）後再換成L擋。
5、P擋駐車擋換擋方法。
當車輛想長時間停車，特别是在坡道上停車，需要換成P擋，此時車輪處于機械抱死狀态，能保證車輛在靜止狀态下無法移動。要注意的是，應該在車輛熄火之後再挂入P擋，然後拔下鑰匙。如果挂入P擋再熄火對變速齒輪有損害。在車輛行駛過程中千萬不可推入P檔，否則會對車輛造成極大損傷。
6、R擋--倒車擋換擋方法。
在換成倒車擋時，有的車輛需要按下變速檔上面的保險按鈕裝置才可将變速杆挂到R擋上。要特别注意的是，在汽車移動時不能換入R檔，必須要在車輛完全停止時才可以挂倒擋。
7、N擋--空擋換擋方法。
N擋可在車輛剛起動或拖車時使用，還可以在等待信号或堵車、短暫停車時使用，在挂入N擋的同時要拉緊手刹，在坡道短暫停車時為防止溜車還要踩着制動。但在下坡時禁止使用N擋空擋滑行，不但不省油，還會損壞變速箱，自動擋的空擋與手動擋的差别很大。
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