茴香菜可以經常吃嗎-tft每日頭條

茴香菜可以經常吃嗎

生活更新时间:2024-08-12 03:04:43

調味百餐盤，獨具道道香，錯過好食節，佳客勿心慌，雨潤成松林，攜籽供君嘗。

Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）1

在春季有一種蔬菜，農村的人們隻在吃胡豆的時候會摘一點來吃，其它的時候都把它忘記啦，更不用說它的果實，有好多人還不認識它的果實，知道它的養生價值的就更少啦。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）2

在這個路邊長了好幾棵這個植物，有沒有朋友認識它的呢？在我們農村我們叫它茴香菜，它的學名叫小茴香，它是一種藥食同源的植物，具有很高的養生價值。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）3

在春季它發出來的芽莖葉可以做菜來吃，可以炒也可以涼拌，我們好多人在吃胡豆的時一般都會加上它一起燴，那個香味相當不錯，不知道朋友們有沒有吃過呢？

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）4

等到10月份，它就會結出果子來啦，不知道朋友們認不認它的果子，它的果子長的和我們的水稻有些相似，就像一粒粒空殼的水稻，這種成熟的果子，在幹雜點的香料裡會見到它的身影。人們隻知道它是一種香料，卻不知道它還有其它的養生價值。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）5

我們大家都知道，我們人最小一個單位是血小闆，血小闆在我們體内是一個一個流動的，它們之間不能抱在一起，如果它們有幾個抱在一起啊，我們健康就容易出問題啦，而這個小茴香可以很好的将它們排好隊，不讓它們抱在一起，對我們身體健康有幫助。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）6

朋友們你的父母身體還好嗎，趕緊告訴他們嗎，讓他們注意健康養生，健健康康100歲。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）7

其實茴香菜的養生作用還有很多，大家不妨把你知道的寫在評論區，讓更多的人來一起學習，關注，評論，點贊，轉發，收藏，長按點贊有我相伴。

茴香菜可以經常吃嗎（茴香菜好多人不會吃）8

具體應用請遵當地專業人士指導運用，我是一名生活在農村的營養師，感謝你的收看，還沒有關注我的朋友記得點一下關注，我們下期再見，拜拜。本内容僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。

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