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葡萄和西瓜哪個糖分高

生活 更新时间:2024-09-29 07:24:33

  1、葡萄的含糖量比西瓜更高。

  2、因為每100g葡萄含有熱量54卡,糖10g。而西瓜中的水分更高,每100g西瓜,含有熱量是25千卡,含糖4g,從這個角度來看,西瓜的含糖量大約是葡萄的一半左右。需要注意的是,含糖量高低和它的甜度不是完全一緻的,有些水果中含有較多的酸,如檸檬酸,蘋果酸,酒石酸等有機酸,會讓含糖量高的水果呈現酸甜的口感。

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