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陳皮的食用方法

健康 更新时间:2024-12-24 11:46:24

  1、在臨床經常用陳皮泡水喝,治療和輔助治療一些相關疾病,比如陳皮加檸檬可以預防上火的症狀,治療便秘;

  2、陳皮加葛根泡水可以改善皮膚,清理腸道;陳皮也可以和蜂蜜進行口服,具有非常好抗炎解毒的效果;

  3、陳皮還可以和普洱茶、紅豆、生姜、菊花、大棗等等一起食用。

  4、陳皮也可以和粥熬制,經過陳皮和米粥進行消化的過程中,有利于防止血糖過高,對于老年人消化有很大的好處,特别有助于緩解一些病人出現的胃腸蠕動減慢、長時間的便秘,效果很好。

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