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怎麼炒南瓜粉糯好吃

圖文更新时间:2025-02-13 10:03:44

怎麼炒南瓜粉糯好吃（栗香好粉糯營養有食力）1

好吃，簡單，開胃，小米辣和上好的南瓜就能成就下飯菜～

By 油米姐姐【豆果美食官方認證達人】

用料

鹽适量
永輝闆栗南瓜 400克
小米辣一個

做法步驟

怎麼炒南瓜粉糯好吃（栗香好粉糯營養有食力）2

1、永輝闆栗南瓜切開，質地厚實，新鮮直采的永輝農場南瓜，今兒用ta來做一道農家素炒。

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2、南瓜切片。

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3、小米辣放入油鍋，爆香。

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4、加入南瓜片。

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5、焖大約三分鐘，中小火即可。

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6、南瓜稍微變色了，翻炒。

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7、加少許水，加鹽調味即可。水幹就可以出鍋。

怎麼炒南瓜粉糯好吃（栗香好粉糯營養有食力）9

8、成品圖，農家素炒南瓜就做好啦。

怎麼炒南瓜粉糯好吃（栗香好粉糯營養有食力）10

9、特寫

怎麼炒南瓜粉糯好吃（栗香好粉糯營養有食力）11

10、在家試試吧，夏天多吃南瓜減肥又健康。

鹽的營養功效

作為調味品，有一定的營養價值，但能量較高，減肥期間應少量使用。通常所說的鹽為食鹽（NaCl，含有少量碘鹽）。

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