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喝咖啡的禁忌

健康更新时间:2024-12-25 23:27:43

　　1、不要為了提神而在短時間内喝大量的咖啡，這樣相當于喝了大量的興奮劑，有可能導緻心髒負荷不了而發生病變。（喝大量的咖啡，也可能引發中風）

　　2、喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發高血壓。

　　3、喝咖啡的話盡量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。

　　4、不要長期持續不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上瘾的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。

　　5、結婚的時候，男方最好少喝咖啡，因為含有咖啡因的物質都會對精子有一定的傷害。（少喝一些無妨，喝多了會對生育功能有一定影響）

　　6、切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。（平常喝咖啡時加适量的奶精，能夠保護腸胃）

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