相信掉發、出油，是屏幕前的你也有的困擾吧？

我們都知道，大部分人脫發都是因為熬夜 内分泌失調 飲食習慣 生活習慣造成的，種種原因進一步造成油脂的分泌，就會産生頭油和掉發。

所以好好護發就是生發的方法之一！小快從别的地方學到了一些小方法，分享給你，希望對你有用。

① 冼發前,要把頭發梳順,有打結的部分一定要耐心梳理,不要生拉硬扯,否則易引起頭發的物理損傷。

② 在梳理時不要逆着頭發的方向,以免引起不必要的起翹、剝落的情況。

③ 梳頭發時要選擇寬齒的角梳和木梳等，使用密齒梳子很容易扯掉頭發。

① 還濕着的發根更容易粘上灰塵等物質,而且濕發時,頭皮角質處于松弛狀态,頭發更敏感,更容易造成頭發的分叉。

② 洗完頭要先用包頭巾或者厚毛巾，按幹頭發上的水分再去吹頭。

① 吹風時,吹風口離頭發至少應保持15cm,以免燙傷頭發。

② 吹發時間不宜過長,長時間、頻繁地吹風會使頭發含水量變低，頭發就會變得脆弱易斷,且頭發中的蛋白質在高溫中會分解,過熱地吹風還會使頭發幹枯毛糙。

① 洗發後要在發梢或頭發中尾部塗抹護發素,注意要在發絲上停留10分鐘,使發絲充分吸收護發素中的營養成分。

② 日常要适當使用護發産品,健康發質一周使用兩次護發精油即可;受損或幹枯發質除去護發精油還可使用發膜等護理産品,使用頻率可與洗頭頻率一樣。

① 在環境中,太陽紫外線會使頭發纖維發生改變。海水、酸雨等的侵蝕都會讓頭發出現粗糙發黃、沒有彈性易折斷等問題。所以不能老是淋雨和曬太陽！

② 經常燙發、染發,對頭發更是不可逆轉的傷害,因為這些過程所使用的化學制劑會在一定程度上損傷頭發。

① 随着年齡增長和外界環境刺影響,毛囊也是會衰老的,會降低頭發更新和生成黑色素的能力,這也會造成頭發脫落。

② 在日常洗護中,要好好選擇合适的洗發水。一定要定期清潔頭皮，頭皮環境不好相比發質也不會好到哪去。

① 定期清理我們的梳子,最好能洗一洗，特别是氣墊梳，能有效防止殘留在梳子上的油脂、灰塵傷害頭皮和頭發。

② 定期清洗和更換枕頭很重要,如果不換枕頭就在套枕頭套和枕巾，定期更換枕套、枕巾，目的是防止汗水、皮膚油脂等滲入枕頭，損傷頭發。

③ 還有就是，大家在學習或者工作時，常常習慣将頭發紮起來,不能紮的太緊！紮的太緊容易導緻發際線後移和脫發。

④ 如果希望頭發能更健康的生長,每8周要剪掉8mm左右的頭發,如果發現發梢分叉嚴重，也要适當修剪，保證頭發的營養不流失。

小快将自己學到的護發小技巧分享給你，希望對你有用，頭皮養好了，護發護好了，才有可能生發，如果“土壤”本身環境都不好，是不可能長出“小苗”的！

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