你生命中所發生的一切都是你吸引來的，他們是被你心中所保持的“心象”吸引而來，他們就是你所想的，不論你心中想什麼，你都會把他們吸引過來。

吸引力法則的實現過程

步驟一：要求

對宇宙下命令，讓宇宙知道你要什麼，宇宙會響應你的思想。

在這個步驟中，你要明确你到底想要的是什麼。如果你想要的是含糊不清的，那麼宇宙也會給你投送一個含糊不清的結果。

步驟二：相信

你必須相信自己已經收到，你得知道，在要求的那一刻，你所想要的就已經是你的了，你必須要有全然和絕對的信心，如果你已經從目錄上下了訂單，你就會放輕松，知道你會收到你訂的東西，然後繼續生活。

要當作你已經擁有自己所想要的事物，知道他将會在你需要的時候到來。然後，接受他的到來，不要為他感到焦慮，擔憂。不要去想你缺少他，想象它是你的，它屬于你，它已經為你所有。

在這步中，要避免”我想要。。。“這類的想法，”想要“的另一個意思是”還沒有“，因此很難吸引到你想的。還有類似的”我将會擁有。。“，”總有一天我會有。。。“。這類想法都是表面以後要發生或者是以後要實現的，那麼根據吸引力法則，你想要的就永遠隻會待在未來。

那麼具體應該怎麼做呢？

你要如何把自己帶到”相信“地點上？開始”假裝“吧，像個孩子般的”假裝“，舉止要像你已經擁有它一樣，當你假裝，你就會開始相信你已經收到它了。

我的理解是，從這一刻開始，你要相信你已經實現了你所想的，然後接下來的行為舉止就是在”扮演“你實現願望後的行為。

步驟三：接收

第三步，也是這個過程中的最後一步，就是”接收“。開始感覺好極了。想想若是你想要的事物已經到來，将會是什麼樣的感覺，那就用同樣的感受來感覺它，現在就去感覺它。

在這個過程中，去感受喜悅，快樂是很重要的。因為當你感覺良好時，你就是把自己放在你所要的事物的頻率上。

做一次“要求”，“相信”你已經得到，然後在“接收”的部分，你隻要去感覺喜悅就好。

對某些人來說，“行動”這個詞就意味着“工作”，但是受到啟發的行動是在做“接收”的動作，而如果你的“行動”是努力想讓事情發生，那你就走上回頭路了。

這句話有點繞，但是我覺得還是有點道理的。“接收”的“行動”，可以理解為在你滿懷感恩的發願後，宇宙給你指點的操作，是下單後快遞的派送，而另一個“行動”，是你想要達成願望的行動，這種“想要”，又回到了之前說的了，是“缺少”，是“還沒有”，所以“想要”，所以在宇宙中吸引來的還是“缺少“，”沒有”。

預先創造你的生活當你告訴自己”我将會有一趟愉快地訪問和旅行”時，你其實是在你的身體到達之前先發出了某種元素和力量，去安排一些事物，好讓這次旅途變得愉快。如果你在訪問，旅遊，或者逛街之前的心情不好，或者在害怕擔憂着某些不愉快的事，你就是在事先發出無形的信息，制造某種不愉快的事。

強效的方法

每天結束時，在你睡覺之前，去想想一整天所發生的事，如果有任何的時刻或者事件不是你想要的樣子，那就改用能使你滿意的方式，在心中回放一次，當你完全依照你所想要的樣子，在心中重新創建這些事件，就等于消除了當天的頻率，并為明天發出新的信号和頻率。你已經有意的為你的未來創造出新的生命畫面，改變生命畫面，是永遠不嫌晚的。

好好利用吸引力法則，讓它成為一種習慣的生活方式，而不是做一次就算了。

強效的方法：感恩

對我來說，感恩一直都是非常有效的練習，每天早上起床，我就說”謝謝您“，下床的時候也說”謝謝您“，當我刷牙做着早上的事情時，也開始對一連串的事物表達感激，但我不僅僅是想一想，當作刻闆的例行公事就算了，我會把它營造出來，去體驗感恩的感覺。

嘴上的感恩很容易，但是真的要體會感恩的感覺，不是那麼輕松。現在的生活，有太多事情被覺得理所當然，因此需要用心體會，你現在所擁有的，所享受的，都是多麼的來之不易。

當你表達感謝，有如你已經得到你想要的事物一般，你就是在向宇宙發出強有力的訊号。那訊号說，你已經擁有了他，因為你現在就感覺到對他的感激。每天早上起床前養成一個習慣，預先去感受對眼前偉大的一天的感恩之情，有如它已經是值得你感激的一天。

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