tft每日頭條

 > 生活

 > 春季菜譜排行榜

春季菜譜排行榜

生活 更新时间:2024-11-15 08:48:22

春季菜譜排行榜?木耳炒莴筍步驟:(1)莴筍去皮,木耳提前送溫水泡發莴筍切片,木耳撕成小朵,生姜切碎,下面我們就來聊聊關于春季菜譜排行榜?接下來我們就一起去了解一下吧!

春季菜譜排行榜(春季菜譜排行榜知多少)1

春季菜譜排行榜

木耳炒莴筍步驟:

(1)莴筍去皮,木耳提前送溫水泡發。莴筍切片,木耳撕成小朵,生姜切碎。

(2)鍋燒熱,放入适量油,放入生姜爆香。放莴筍斷生,再放入木耳,翻炒均勻。

(3)木耳很容易熟,稍微翻炒幾下,加少許鹽翻炒均勻,接着滴幾滴醬油,翻炒均勻,就可以出鍋了。

香椿拌豆腐步驟:

(1)鍋中倒一小碗水,燒開後放入嫩豆腐和蟹味菇煮,撇去浮末,然後加一點鹽調味。

(2)湯汁煮的變少,可以淋一點素蠔油調味,盛入盤中,淋上香椿醬和芝麻即可。

芹菜炝拌花生米步驟:

(1)花生米放入涼水中浸泡2-3小時,讓每粒花生米都吸飽水分。砂鍋中放入适量水,加入花生米、姜片、八角。加入鹽煮10分鐘,然後蓋上蓋子焖至水涼入味即可。

(2) 芹菜摘去芹菜葉,清洗幹淨切小塊;胡蘿蔔去皮清洗幹淨切小塊。芹菜與胡蘿蔔分别焯水,然後過涼水瀝幹水分備用。

(3)将煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿蔔放到一起,加鹽、果蔬粉、香油拌勻即可。

姬菇炒豆苗步驟:

(1)準備好原材料,熱鍋涼油, 放入姬菇進去翻炒。

(2)姬菇炒到微微發軟後加入黑豆芽進去翻炒。

(3)翻炒幾下後加入适量的鹽調味,出鍋前加入紅椒絲翻炒變色,出鍋裝盤。

芹菜炒鱿魚步驟:

(1)首先用姜汁、鹽、油等腌好鱿魚,在油鍋裡炒,炒至鱿魚略略有點卷就可以撈起了。

(2)用蒜頭猛火爆香芹菜和荷蘭豆,火一定要夠猛,炒得要快,這樣蔬菜才不會變黃;炒時用少許鹽調味。

(3)加入先前炒過的鱿魚,盞酒,兜勻就能吃了。

清蒸鲈魚步驟:

(1)首先在魚市購買新鮮宰殺的鲈魚,處理魚還是比較麻煩的,最好讓菜市場賣魚的師傅幫忙處理好,讓師傅用刀在鲈魚的脊骨處劃開,魚的肚子也順着劃開,能讓魚“立”在盤子上,這樣到家都不用動刀了,回家後再清洗幹淨就可以了。

(2)把姜絲和小蔥段放入少量清水中,揉搓一下擠出姜絲和蔥汁,然後均勻的塗抹到鲈魚身上,腌制10分鐘左右。

(3)蒸鍋加水燒開後,把鲈魚放入蒸鍋中大火蒸制6~8分鐘左右,蒸魚的時間千萬要把控好,如果蒸制太長時間,會影響鲈魚的顔色和口感。

(4)在蒸魚時,趁着這段時間把小蔥切絲、生姜切絲、紅辣椒切絲,然後放在清水中浸泡,魚蒸制好後放在魚身上,然後放入蒸魚豉油,再淋上适量熱油即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved