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哺乳期一年多了能喝咖啡嗎

圖文 更新时间:2024-06-28 02:12:21

哺乳期一年多了能喝咖啡嗎?有些寶媽在懷孕前有喝茶或者喝咖啡的習慣,一直忍到孩子出生,不過又擔心哺乳會影響胎兒,所以隻好繼續忍着,其實大可不必,對于哺乳期喝茶或者咖啡這個問題,答案是肯定,隻不過适量即可,下面我們就來聊聊關于哺乳期一年多了能喝咖啡嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

哺乳期一年多了能喝咖啡嗎(哺乳期可以喝茶)1

哺乳期一年多了能喝咖啡嗎

有些寶媽在懷孕前有喝茶或者喝咖啡的習慣,一直忍到孩子出生,不過又擔心哺乳會影響胎兒,所以隻好繼續忍着,其實大可不必,對于哺乳期喝茶或者咖啡這個問題,答案是肯定,隻不過适量即可

以咖啡因為例,寶媽體内的咖啡因大概隻有0.5%-1%進入母乳,幾乎對寶寶沒有影響,如果你的寶寶喝了含有咖啡因的母乳表現亢奮、易怒、焦躁,那隻能說明你家寶寶對咖啡因過于敏感,這種情況寶媽就盡量不喝微為妙了。

咖啡

即使能喝也不建議寶媽多喝,畢竟寶媽需要合理休息,不能靠咖啡或茶來提神,最好是寶寶睡寶媽也在睡。

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