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喝咖啡對身體有什麼好處和壞處

健康 更新时间:2024-08-11 08:49:15

  1、在平常生活當中,咖啡是人們比較常見的飲品之一,如果能夠适當的喝咖啡,對于緩解疲勞,提升精神,幫助消化等方面都有不錯的效果,還能夠在一定程度上預防膽結石。

  2、當然喝咖啡也是有一定壞處的,比如喝太多的咖啡可能會導緻人體的血壓升高,患有心髒病的幾率增加。

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