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怎麼去眼部皺紋

健康 更新时间:2024-11-20 11:47:38

  1、指腹撫平,讓指腹呈現出豎着交疊的狀況,輕輕覆蓋在眼袋上,順着皮膚紋理,滑到眼尾地方後放開,反複兩次後換另一邊按摩。

  2、指腹按壓,把三個手指放入眉毛的下方,采納按壓的手法,在按壓皮膚的同期,朝上對眼皮提拉三秒鐘上下,然後再向太陽穴方向劃去。

  3、食指提拉,食指滑行對眼皮進行提拉,讓雙手的食指呈豎着的狀況在眉頭的上方交疊起來,然後從眉尾的做起,向着太陽穴的方向進行滑動,反複兩次後換另一邊。

  4、眼部補水很重要,正因為它很薄,再缺水的話就會導緻血液循環不順暢。最後滋生細紋。補充水分,讓眼部喝滿水,才能防止眼紋。

  5、保證充足且高質量的睡眠,因為在睡眠的時候,皮膚會自我修複表皮細胞。

  6、多食用抗皺紋的食物。維生素和礦物質能加強體内組織的代謝平衡,以使肌膚得到充足營養,而纖維素可促進體内廢棄物的排洩;經常食用水果蔬菜能有效抗皺防衰老。

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