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怎麼去眼部皺紋

健康更新时间:2024-07-18 19:11:08

　　1、指腹撫平，讓指腹呈現出豎着交疊的狀況，輕輕覆蓋在眼袋上，順着皮膚紋理，滑到眼尾地方後放開，反複兩次後換另一邊按摩。

　　2、指腹按壓，把三個手指放入眉毛的下方，采納按壓的手法，在按壓皮膚的同期，朝上對眼皮提拉三秒鐘上下，然後再向太陽穴方向劃去。

　　3、食指提拉，食指滑行對眼皮進行提拉，讓雙手的食指呈豎着的狀況在眉頭的上方交疊起來，然後從眉尾的做起，向着太陽穴的方向進行滑動，反複兩次後換另一邊。

　　4、眼部補水很重要，正因為它很薄，再缺水的話就會導緻血液循環不順暢。最後滋生細紋。補充水分，讓眼部喝滿水，才能防止眼紋。

　　5、保證充足且高質量的睡眠，因為在睡眠的時候，皮膚會自我修複表皮細胞。

　　6、多食用抗皺紋的食物。維生素和礦物質能加強體内組織的代謝平衡，以使肌膚得到充足營養，而纖維素可促進體内廢棄物的排洩;經常食用水果蔬菜能有效抗皺防衰老。

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