茼蒿怎麼做着吃呢-tft每日頭條

茼蒿怎麼做着吃呢

生活更新时间:2025-02-27 16:48:01

大家好！我是海水中的鹽，一位喜歡美食和分享美食的創作者。茼蒿是我比較喜歡吃的一種蔬菜，不知道你們喜不喜歡？茼蒿的做法也很多，下面我們先來了解一下這種蔬菜。

茼蒿怎麼做着吃呢（有什麼家常做法）1

茼蒿，又叫蓬蒿、桐花菜、蒿菜、菊花菜等多種名字，分布地區比較廣，安徽、福建、廣東、廣西、河北等地都有。茼蒿菜在古代的時候就已經有人開始食用，而且還被納入宮廷菜，所以也叫皇帝菜。茼蒿現在有種植的和野生的兩種，我們平時食用的多數是種植的。

茼蒿的營養和價值：

茼蒿不僅有食用價值，還有藥用價值。食用價值：茼蒿中含有氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、蛋白質、鈉等多種營養元素。藥用價值：吃茼蒿清肺降火、降血壓、膳食纖維還能促消化排毒等。外用可以緩解濕疹和皮膚瘙癢等。

茼蒿的吃法：

第一種，涼拌茼蒿。這種是比較簡單的一道菜。先将茼蒿清洗幹淨，擇成小段後焯水備用。準備配料姜蒜末、孜然粉、香油、花椒面、辣椒段（這個根據口味來加，我們是加朝天椒）、生抽、鹽等。等茼蒿瀝幹水分後加入這些調料拌勻就行了。

第二種、清炒茼蒿。先把茼蒿擇洗幹淨備用，準備大蒜切片，下油的時候要注意，要比平常的青菜多下點油，茼蒿挺吃油的，油熱後下蒜片爆香，加入茼蒿炒到變軟後加入鹽、味精等調料就行了。吃起來滿嘴的清香味，從嘴巴到喉嚨。

第三種，茼蒿肉片湯。我覺得茼蒿肉片湯比炒的有味，湯也很好喝。茼蒿洗幹淨後備用，先把肉切片，大蒜拍爛，姜切絲。下油後先将肉片加點姜蒜炒一下，不要炒老了，然後加水煮沸後加入茼蒿。再加入胡椒粉、鹽和味精等調料就可以出鍋了。

以上三種就是我們家比較常見的做法。當然，吃法還有很多，比如煮粥、炒菜、或者麻辣燙等。也有人不吃茼蒿，你吃不吃呢？你們最喜歡的是哪種做法？可以評論交流喲！

謝謝大家！我是海水中的鹽。每天分享吃的那些事，喜歡的可以關注我！
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活刺激戰場戰隊怎麼退出
刺激戰場戰隊怎麼退出?首先我們進去遊戲的主界面，可以看到上方有一個戰隊的按鈕，今天小編就來說說關于刺激戰場戰隊怎麼退出?下面更多詳細答案一起來看看吧!刺激戰場戰隊怎麼退出首先我們進去遊戲的主界面，可以看到上方有一個戰隊的按鈕。我們點擊戰隊就... 2022-06-20
生活面部拉皮手術是怎麼做的
我們都知道，臉型是由面部骨骼決定的，顴骨、上颌骨和下颌骨構成了我們臉型的骨架,也決定了我們臉的大緻形狀。那麼，用拉皮手術來改變臉型，應該從何說起呢？實際上，除了骨骼，我們面部的肌肉、脂肪對于臉型也有一定的修飾作用。拉皮手術針對改善的是由于衰... 2022-12-28
生活羊怎麼養
羊怎麼養?在養殖羊的時候要搭建好羊舍，最好不要直接養在院子裡，不然糞便很難清理，還會有異味羊舍要保持幹燥和幹淨的狀态，喂食的時候要做好飼料槽，可以放養放其自己覓食，也可以喂養幹草和飼料，我來為大家講解一下關于羊怎麼養?跟着小編一起來看一看吧... 2022-07-22
生活金星和火星的演變過程
金星是除太陽和月亮之外最亮的自然天體，傍晚時分西方的天空中閃爍的亮星就是它，古時候稱之為長庚星、太白星，有時候它又會在早晨來臨前出現在東方，稱之為啟明星。金星也是距離地球最近的行星，最近的時候隻有3800萬公裡，是地月距離的100倍；相比較... 2022-12-16
生活葵花籽其實是向日葵的什麼？
葵花籽其實是向日葵的什麼?葵花籽其實就是向日葵的種子葵花籽含有豐富的維生素e，每天一把葵花籽就能滿足人體對維生素e的需要，葵花籽還含有其他的維生素鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質，葵花子也有助于降低人體血液膽固醇水平，對于貧血、動脈粥樣硬化、高血壓、... 2022-06-05
生活蘆荟斷頭種植方法
蘆荟斷頭種植方法?葉片處理：将掐斷的蘆葦截面晾幹并耐心等它長出一層薄膜，這個過程大概10-15天，或更長一定要等它長出薄膜時再種植，因為薄膜将土壤的細菌和葉子隔離開，若是感染不久就腐爛了，今天小編就來說說關于蘆荟斷頭種植方法?下面更多詳細答... 2022-08-21
生活學摩托的好處
學摩托的好處?摩托車騎行促進腦部健康，經過研究和科學論證，摩托車騎行能幫助保持大腦運作的最高水平，無論從身體和精神上，摩托車騎手能更加敏銳地意識到行駛中的危險同比四輪駕駛員，摩托車騎士能更及時地發現，并妥善處理行駛中的危機，下面我們就來說一... 2022-06-07
生活戰國四公子是指誰
戰國四公子是指誰?戰國四公子，是指孟嘗君田文、平原君趙勝、信陵君魏無忌與春申君黃歇，下面我們就來聊聊關于戰國四公子是指誰?接下來我們就一起去了解一下吧!戰國四公子是指誰戰國四公子，是指孟嘗君田文、平原君趙勝、信陵君魏無忌與春申君黃歇。戰國時... 2022-06-19
生活種子的傳播方法
種子的傳播方法?種子有多種傳播方式，如：自體傳播、風力傳播、水力傳播、鳥類傳播、哺乳動物傳播、昆蟲傳播等最主要是昆蟲傳播（蟲媒花）、風力傳播（風媒花），我來為大家科普一下關于種子的傳播方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!種子的傳播... 2022-07-12
生活一招教你根治便秘
#湖南婦女兒童醫院##長沙頭條#有些人表面上風風光光私下裡卻有道不盡的心酸“使出全身力氣，但還是顆粒無收......”“千呼萬喚屎不來，比等真愛還要難”也正因為這樣便秘的人做了很多努力：早晨空腹一杯蜂蜜水瘋狂吃香蕉、火龍果嘗試使用開塞露，吃... 2022-11-27
生活成語刮目相看
成語刮目相看?成語：刮(ɡuā)目(mù)相(xiānɡ)看(kàn)，現在小編就來說說關于成語刮目相看?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!成語刮目相看成語：刮(ɡuā)目(mù)相(xiānɡ)看(kàn)釋義：意思是改變老眼光，... 2022-10-30
生活興安盟事業編體檢和審核
興安盟事業編體檢和審核?近期，内蒙古興安盟人力資源和社會保障局、興安盟人事考試網發布公告，興安盟衛生醫療事業單位招考報名即将于2022年8月31日開始，招錄人數316人，與興安盟其他類型事業單位報名流程一樣，都是采用網上報名，本文就詳細為大... 2022-10-19
生活兩個路由器能串到一起用嗎
兩個路由器能串到一起用嗎?可以的，兩種方法當路由器用或當交換機用，今天小編就來聊一聊關于兩個路由器能串到一起用嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!兩個路由器能串到一起用嗎可以的，兩種方法當路由器用或當交換機用。當路由器用，上級lan口接出網線... 2022-06-07
生活香水薄荷種植方法
香水薄荷種植方法?土壤：要準備疏松透氣的土壤，可以用園土加上腐葉自己配置，這樣的土壤比較适合薄荷的生長，如果是新種子要放在土壤3-4厘米以下，現在小編就來說說關于香水薄荷種植方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!香水薄荷種植方法土... 2022-06-16
生活伯牙鼓琴譯文
伯牙鼓琴譯文?伯牙擅長彈琴，鐘子期善于傾聽伯牙彈琴的時候，内心想着高山鐘子期贊歎道：“好啊，高聳的樣子就像泰山”伯牙内心想着流水鐘子期又喝彩道：“好啊浩浩蕩蕩就像長江大河一樣”凡是伯牙彈琴時心中所想的，鐘子期都能夠從琴聲中聽出來，今天小編就... 2022-06-17
生活紅薯保鮮用什麼方法
紅薯保鮮用什麼方法?屋窖貯藏法選擇嚴密保溫的屋子，靠牆根四周設置火道，用爐子供溫屋内地面上砌囤子囤高1～1.5米，寬1.5～2米，長度視屋子的大小和貯量的多少而定囤底部及四周墊豆葉和軟細草囤内存放健全無傷病的紅薯用啟閉門窗、生熄火爐、敞蓋囤... 2022-06-17
生活什麼是通情達理
什麼是通情達理?通情達理，意思是指做事講道理，善解人意，用于對人的美好評價出自清·天花才子《後西遊記》，今天小編就來聊一聊關于什麼是通情達理?接下來我們就一起去研究一下吧!什麼是通情達理通情達理，意思是指做事講道理，善解人意，用于對人的美好... 2022-07-20
生活又香又甜的鳗魚飯
又香又甜的鳗魚飯?，今天小編就來聊一聊關于又香又甜的鳗魚飯?接下來我們就一起去研究一下吧!又香又甜的鳗魚飯蒲燒鳗魚一條，切條，全部食材我準備了三人份雞蛋攤餅切絲米飯鋪在盤子上西藍花撕開胡蘿蔔切片焯水(缺圖)，和鳗魚雞蛋絲擺在米飯上，撒上白芝... 2022-12-08
生活天降大任于斯人也什麼意思
天降大任于斯人也什麼意思?意思是上天将要降下重任給這個人出自《生于憂患,死于安樂》選自《孟子》，我來為大家科普一下關于天降大任于斯人也什麼意思?以下内容希望對你有幫助!天降大任于斯人也什麼意思意思是上天将要降下重任給這個人。出自《生于憂患,... 2022-07-09
生活秋冬野菜美食
入冬後，這菜不懼嚴寒，越冷長得越好，挖回家焯水一拌，别具芳香！前兩天下了一場小雪，雖然沒有覆蓋整個地面，但是溫度下降了不少，很多蔬菜都被凍成了冰坨，隻有一種生長在河邊、溝渠旁的野生蔬菜，卻還是長得郁郁蔥蔥，它就是野生芹菜。記得小時候，物資匮... 2022-12-02
生活什麼保險可以保子宮肌瘤
女性朋友不僅承受家庭的壓力，而且由于特殊生理構造，或多或少都會患上一些婦科疾病，子宮肌瘤就是常見的一種。有的朋友得了子宮肌瘤，也沒有特别明顯的症狀，而且越來越多年輕未婚的女孩也患上了肌瘤，令人困惱不已。為此深藍君也查閱了大量資料，來談談我的... 2022-12-13
生活喝鴿子湯要注意什麼
喝鴿子湯要注意什麼?在喝鴿子湯時，不可以吃魚蝦類的食物，下面我們就來說一說關于喝鴿子湯要注意什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!喝鴿子湯要注意什麼在喝鴿子湯時，不可以吃魚蝦類的食物。在喝鴿子湯時，不能與海帶、香菇之類的食物同時服用。這... 2022-06-08
生活 1968屬猴人2022年全年運勢運程
1956年生屬猴人，在這一年的健康方面會出現一些問題，你可能深受病困纏繞讓你的心情變得更加煩躁，所以你在日常生活中要多注意自身的健康，定期去醫院進行檢查，以免出現問題，不要因為一時的享受而讓身體出現故障，這對你的身心都是不利的。不過你在這一... 2022-11-08
生活獨一無二的公司名字
獨一無二的公司名字?凱美、恒順、同億、辰斯、智領、紐克、藍遠、特鐵、事彩、鑫辰、誠益，現在小編就來說說關于獨一無二的公司名字?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!獨一無二的公司名字凱美、恒順、同億、辰斯、智領、紐克、藍遠、特鐵、事彩、... 2022-06-09
生活有特殊含義的表情符号
IT之家7月17日消息每年的7月17日是世界表情符号日（WorldEmojiDay），相信IT之家網友今天在網上聊天時也一定使用了表情符号吧[二哈]。人們使用社交App輸入文字時，由于看不到對面溝通者的表情，因此有時即使借助語氣詞也很難傳遞... 2022-10-29
生活黑和白的穿衣搭配
每一個女人在不同的年齡階段總是會遇到一些穿搭問題，甚至是在不同場合，有時候也不能任性穿着自己喜歡的穿衣風格。這一期的内容主要是來分享女人到了40的穿衣搭配，因為在這個年紀，搭配不當是最容易顯老的。40的家庭主婦，别總是穿黑灰白！學會這幾個穿... 2022-10-25
生活 epic糖豆人的圖标為什麼是空白
Mediatonic宣布：《糖豆人》将于6月21日起變為免費遊戲，并登陸Switch、Xbox和Epic平台，開啟全新賽季。《糖豆人》是一款多人亂鬥闖關綜藝遊戲，于2020年8月發行，曾牢牢占據Steam和PlayStation人氣榜第一。... 2023-02-18
生活怎樣分辨是真瑪瑙還是假瑪瑙
瑪瑙街丨瑪瑙風向标主編：陳勃超小貼士丨第二期-瑪瑙是不是玉-（閑話少叙，直入主題）瑪瑙街立場：美麗的石頭即可稱之為玉！在大衆消費者眼裡，玉通常被定義為翡翠，亦或者和田。他們會拿着晶瑩剔透的瑪瑙問商家：“你這個太漂亮了，瑪瑙也是玉嗎？”翡翠原... 2022-12-03
生活小時候父母總是把最好的給我們
大部分人都活成了父母眼中的樣子！人生來就是被區别對待的，父母偏向弟弟妹妹，自然就希望你過得不要比弟弟妹妹好太多，這個是不争的事實……成年以後我們努力想證明自己的優秀，其實也是在和父母賭氣！然而後來才慢慢發現沒有卵用。因為人看不起人并不是因為... 2022-11-12
生活交了社保沒有社保卡怎麼辦
交了社保沒有社保卡怎麼辦?找單位要社保卡，一般在單位繳納社保的3個月後就可以到社保中心辦理社保卡了，如果交了社保沒有社保卡可以去找單位人事要社保卡，今天小編就來說說關于交了社保沒有社保卡怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!交了社保沒有社保... 2022-06-08

tft每日頭條

> 生活

> 茼蒿怎麼做着吃呢

茼蒿怎麼做着吃呢

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注