頭皮長痘，和洗發水、護發素脫不了幹系！
解決方法：掌握洗頭的正确時間和姿勢
沒有沖幹淨的護發素、洗發水，會粘附在頭發、頭皮上，特别容易讓你的頭發沾上灰塵，組團堵塞毛囊，導緻頭皮上長痘痘。
方法：
1、抹護發素時，塗到離發根1~2厘米的地方就行，别往頭皮上使勁抹；
2、護理的時間最好不要超過5分鐘；
3、最後一定要把洗發水、護發素沖幹淨。
頭皮長痘時，這3件事最好别做！
1少吃辛辣、油膩食物
高熱量、油炸、辛辣刺激等食物，都會刺激皮脂腺分泌油脂，為了頭上不長痘，吃清淡點，多吃水果蔬菜吧。
2别用手抓/摸/擠痘痘
手上的細菌很容易導緻痘痘感染，讓痘痘變得更加紅、腫，所以千萬别手賤用手去抓，更不能去擠。
3别燙發、染發
燙染發使用的藥水，會對頭皮造成很大的傷害，如果痘痘有破損，染發劑的有毒有害物質會更易被吸收到體内。
郝永紅大夫是北京301醫院的主治醫師，醫學碩士、講師、在國内外核心期刊均有論文發表。擅長皮膚瘢痕、創傷、皮膚良惡性腫瘤診斷及手術治療等（詳細）
哪些問題可以問郝永紅大夫
常見皮膚病，皮膚外科手術：白癜風綜合治療（自體表皮移植）、難治性甲溝炎、嵌甲，色素痣、甲拇痣、肢端惡性黑色素瘤、血管瘤、鱗癌、基底細胞癌、隆突性皮膚纖維肉瘤、脂溢性角化、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕切除等。（看看其他患者的問答）
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