有這4種熱捧低脂低卡零食，想瘦的時候也要享受，小仙女們沖啊【大東哥的小日子】專注為您提供美食資訊

别人減肥靠節食，咱們靠吃可好？好！

雖說減肥期間一般健身教練都是不讓吃零食的，但是零食裡面也是有很多低熱量零食的，而且一直好評如潮。已經有前輩趟好的路了，各位集美們大可以放心吃起來啦。因為每一種都是低卡低脂的零食，别人減肥靠節食，咱們靠吃可好？好！

【薄荷健康雞胸肉腸】

囤一些薄荷健康出品的零食系列一定不會錯，這家的高蛋白低卡低脂雞胸肉腸更是受到許多減肥小仙女們的熱捧。它究竟有什麼魅力讓這麼多人趨之若鹜呢？

首先，這款雞胸肉腸采用健康低卡低脂做法、蛋白質含量高、0澱粉配方。

其次，吃法多樣，既可以直接開袋即食，還可以熱加工以後吃，比如可以微波爐熱一下，烤箱烤一下，都是不錯的選擇。不僅可以滿足吃肉肉的強烈願望，還有原味和香辣味兩種口味可選喲！

完全沒必要擔心因為無油無脂會不好吃。雞胸肉腸吃起來不僅有嚼勁，而且肉質緊實鮮嫩，非常好吃呢。最招人喜歡的是每一根雞胸肉腸隻有33大卡，怎麼樣？盤它！

【豆乳威化】

豆乳威化餅幹不隻是好吃，還是無任何添加劑，低脂肪，隻含有80大卡，很适合正在減肥的集美們當下午茶或者追劇小零食呢。雖然單看每一百克的熱量并不是特别低，不過因為每一小袋的重量都很輕，所以總體一袋所含的熱量并不高。另外，外皮非常酥脆，裡面的夾心，豆乳味道很濃郁。比常規的豆乳威化要好吃很多。

這款豆乳威化餅幹棒，口味清新香醇，有淡淡的豆乳味道，而且甜度也較低，入口之後感到的味道就是奶香味，很有感覺喲。

【濱田代餐餅幹】

Papi醬推薦的這款代餐餅幹，啥啥都好，就是有點小貴。不過可以選擇的口味超級多，吃一個禮拜都不重樣，也算是小小的彌補一下受傷的小心靈了。個人感覺黑巧克力口味的感覺不錯，醇香微苦，巧克力味超級香濃的。而且巧克力還分兩種，一個是黑巧克力的，還有正常巧克力的。另外，蘋果葡萄幹、杏仁、藍莓、抹茶紅豆的也都不錯。看自己喜歡的口味選幾樣，不會失望的。與普通的代餐餅幹不同的是一點也不幹澀，而且有點軟糯呢。

一包兩根的熱量才不到80卡。而且是壓縮飽腹類餅幹喲，别說一包了，吃一根加一杯低脂牛奶，一般小女生就已經快飽了。減肥不是要虐待自己，最好是可以完全忘記自己在減肥，這簡直就是在享受中慢慢變成閃電啊。

【衛龍魔芋爽】

魔芋是熱量超級低而且又有飽腹感的減肥食材。衛龍家的辣條是很多人童年裡不可或缺的美食，最近新出品的魔芋爽不僅吃起來很過瘾，而且熱量很低，每袋隻有26大卡。

吃貨減肥時的味蕾也是要呵護的，這款剛撕開包裝香辣味就竄了出來的魔芋毛肚，最适合減肥中的重口味JM了。

魔芋爽口感Q彈脆爽，不僅是口感很像在吃毛肚，味道也是很購進，讓人有點停不下來。差點忘記在減肥，不過想想這麼低脂，多吃幾袋也無妨。每袋都是獨立小包裝，出門攜帶很方便。無論是放在辦公室，還是出門撒歡，都是解饞的不二之選。一大包600克33袋，一小袋不到1元錢。

想必各位JM已經默默在心裡記下了這些減肥時必備的低卡小零食了吧？雖說減肥過程的确很虐，但是也不能太虧待自己的嘴巴呀，畢竟吃好了，才有助于減肥喲。有了這些低脂小零食相伴，想瘦的時候也可以很享受的。

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