這四種隔夜食物吃不完就得扔-tft每日頭條

這四種隔夜食物吃不完就得扔

圖文更新时间:2025-03-04 12:48:51

“鋪張浪費恥，節約最光榮。”是中華傳統美德。許多家庭裡邊吃不完的食物都會留下來，隔天繼續再吃，但是，有些吃不完的食物隔夜卻是萬萬不能吃的。接下來為大家盤點幾種緻命隔夜食物，記得以後千萬不要留到第二天吃了哦。這些食物究竟是該倒掉還是明天繼續吃呢？

1.隔夜的茶不能隔夜喝

茶湯放置時間長了，茶湯中的維生素C和其他營養成分會因逐漸氧化而降低，滋味變的平淡。另外，尤其夏季在高溫下，長時間放置，茶葉中的蛋白質、糖類等是細菌、黴菌的培養基，極易滋生黴菌和細菌，導緻茶湯變質腐敗，這種變質了的茶湯當然不能飲用。

這四種隔夜食物吃不完就得扔（很多人不知道的一大殺手）1

3.雞蛋不能隔夜吃

因為雞蛋如果沒有完全熟透，在保存不當的情形下，營養的東西容易滋生細菌，會有害健康，例如：造成腸胃不适、脹氣等情形。但是如果雞蛋已經熟透，而且以低溫密封保存得當，一般可以保存48個小時都沒問題。

這四種隔夜食物吃不完就得扔（很多人不知道的一大殺手）2

4.銀耳湯不能隔夜喝

不論是袋栽銀耳，還是露天鍛木栽培的銀耳，都含有較多的硝酸鹽類，經過烹煮之後，如果放的時間較長，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。人喝了隔夜的銀耳湯，亞硝酸就會自然地進入血液循環，使人體中正常的血紅蛋白被氧化成高鐵血紅蛋白，從而喪失了攜帶氧氣的能力，引起中毒，發生腸原性青紫症的一系列症狀。

這四種隔夜食物吃不完就得扔（很多人不知道的一大殺手）3

5.海鮮品不能隔夜喝

不該食用的隔夜食物有魚、海鮮、綠葉蔬菜、涼拌菜等。魚和海鮮隔夜後易産生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。

這四種隔夜食物吃不完就得扔（很多人不知道的一大殺手）4

醫生介紹，由于細菌感染種類不同，其産生的毒素也不一樣。輕則造**體短暫性感染，重則引起全身中毒症狀，甚至會導緻肝衰竭、腎衰竭。提醒大家，盡量吃新鮮的食物，不要因為“扔了比較可惜”而給自己帶來不必要的痛苦和麻煩。

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