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脾胃虛弱的食療方

生活更新时间:2025-01-15 17:56:47

脾胃虛弱的食療方（脾胃虛弱的食補方法）1

脾虛食療

1 牛肉：味甘，性平。有補脾胃，益氣血，強筋骨之效。用于虛損消瘦，食少納呆，脾虛水腫等。

2 牛肚：味甘，性平。有補脾胃，助消化，益氣血之功效。用于脾胃虛弱所緻的消化不良，氣血不足的體質虛弱。

3 狗肉：味鹹，性溫。有補中益氣，補腎助陽之功。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛脹滿，飲食減少之症。但一般不宜于春、夏服用。

4 雞肉：味甘，性溫。有溫中益氣，補精填髓之功。用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉等病。

脾胃虛弱的食療方（脾胃虛弱的食補方法）2

5 鴨肉：味甘鹹，性平微寒。有滋陰養胃，補血之功。用于胃陰不足所緻的厭食等症。但外感初起，或便溏、腹瀉者不宜。

6 兔肉：味甘，性涼。有補脾益氣之功。用于脾胃虛弱，飲食減少，體倦乏力，或消渴口幹。注意脾胃虛寒者不宜服用。

7鹌鹑蛋：味甘，性平。有補益氣血，強筋壯骨之功。用于小兒營養不良，食少，倦怠，腹瀉，幼兒發育不良等症。

8 鵝蛋：味甘，性溫。有補氣血和胃的作用。用于病愈後體質虛弱，食欲不振，消瘦乏力者。（圖片來源：視覺中國）

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