根據有關數據顯示，磷、鈣、甲狀旁腺素代謝紊亂是透析患者最常見的礦物質代謝紊亂，磷每升高1mg/dl透析患者的死亡風險就會升高18%，冠狀動脈鈣化的風險增加21%，主動脈鈣化的風險增加25%，胸主動脈鈣化增加33%，二尖瓣鈣化增加62%，血磷每升高1mg/dl就相當于多透析2.5年給身體造成的損傷。
如何控制磷，讓血磷維持在一個較低的水平。其實在腎髒功能衰竭之後，充分透析是我們控磷最重要的途徑，此外，血液濾過和灌流的清磷效果更好。
還有，要從源頭上控制磷的攝入。
首先是動物内髒，因為磷是有機生物最主要的組成元素之一，所以幾乎所有動物中都會含有磷，尤其是重要的髒器中，磷的含量會更高。比如心、肝、腎、腦、腸、蟹黃和蛋黃等。不但磷高，鉀和嘌呤也很高的，所以實在想吃就是吃一口過過瘾就行了。
還有，像香腸可樂這些，因為裡面的食品添加劑主要是磷酸或者磷酸鹽，磷酸鹽可以使食物有一種特殊的風味，所以這些食物中不能不添加磷酸鹽，但是這些磷酸鹽都是無機磷，幾乎百分之百快速吸收，所以對于透析患者，還是吃新鮮的肉吧，可樂嘛就算了，吃點新鮮水果吧。
我們的透析患者，在磷和鉀控制好的基礎上，每天可以吃堅果類，可以吃一小把的一小半，取其好處杜絕壞處還是可以的。但是千萬不可多吃，磷的積累是長期的還可以，最危險的是堅果中超高的鉀含量。代表人物，花生、核桃、瓜子、杏仁。
粗糧在健康人中一直提倡常吃的食物。正所謂甲之蜜糖，乙之砒霜！全谷類食物磷的含量對于透析患者來說比較高，如果把全谷物食物當主食常吃，磷高是肯定的，而且全谷類食物鉀含量也很高。玉米、燕麥、高粱、荞麥、薏米都算哦。
欲了解更多血透知識，請選擇離您最近的透析中心，咨詢醫護人員。
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最後，健康生活你須知：
年紀輕輕就有腎髒病，該如何是好？
還在談尿毒症而色變？首先要弄明白這幾個問題！
腎病複查指标異常！可能是你這件事沒做對
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緻謝/源作者 來源/長生醫療血液透析
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