如何才能快速提升一本線?#2022高考季# 首先你得相信平時模考成績在二本線和一本線之間的大多數童鞋，基礎知識是有一定底子的加上模考卷子偏難，老師批分偏嚴，所以，隻要正常發揮，真正高考時的分數都會比平時好那麼為什麼隻有少數人能把握住機會，貌似奇迹般的從二本線沖到一本線呢？考前習慣、心态準備以及臨場取舍至關重要，我來為大家科普一下關于如何才能快速提升一本線?以下内容希望對你有幫助!

如何才能快速提升一本線

#2022高考季# 首先你得相信。平時模考成績在二本線和一本線之間的大多數童鞋，基礎知識是有一定底子的。加上模考卷子偏難，老師批分偏嚴，所以，隻要正常發揮，真正高考時的分數都會比平時好。那麼為什麼隻有少數人能把握住機會，貌似奇迹般的從二本線沖到一本線呢？考前習慣、心态準備以及臨場取舍至關重要。

今天，主要分析一下考前習慣的準備。

考前10-前3天，就應該完全參照高考的科目時間安排，提前培養自己的考試緊張用腦習慣。其他時間以放松休息的慢節奏學習。要一張一馳。

比如，上午9.00－11.30考語文，或者綜合

下午15.00－17.00考數學，或者英語。

提前，按照這種安排，上午時間隻看語文和綜合部分筆記、題集等。暗示上午的思維集中于語文和綜合的知識點。這時，不必要去刷題。而是以一種比較緊張的狀态去學習，但不用追求記憶效果，隻培養對語文和綜合部分知識的思維感覺。這個非常重要，有時在模拟兩可的兩個答案之間考慮時，第一感覺的準确率是最高的。

同理，下午隻看數學和英語。其中，在下午英語聽力時間段，必須相同時間、相同時長的聽，可以是偏容易的聽力訓練内容。把下午的聽力感覺養起來。對于把握不住的長篇聽力理解，這種感覺尤其重要。因為每句話抓住個别關鍵詞和轉折詞，再去選答案時，命中率就有保證了。我高考英語比平時高了20多分，快130了。結果出來，自己沒有吓一跳。因為考後對答案時，我就發現好多自己拿不準的地方，在兩個答案之間選擇時，自己基本都懵對了。

此外，數學可以再去翻翻那些最基本的定理，公式。考的時候，你就會知道，好多難的解題方法，就是這些組合。即使不能全部解答，高考閱卷是按步驟給分的。這也是老師強調，一道題不太會也不要空着，能寫多少寫多少。即使寫個答字，也會給閱卷老師稍微好點印象。

另外，還有一個需要調節的，就是上廁所。按考試的這段時間，盡量少喝水，不上廁所。不要小瞧這個點。

我同桌跟我底子差不多，最後隻考上了一個普通二本院校。他說自己考試時，可能有點緊張，老想去小便。這肯定影響發揮。我自己則完全沒有。

另外，飲食方面，該完全參照考試時間以及時長，安排飲食。相當于考試的時間，絕不吃零食。因為人一緊張，總想着吃點零食緩解轉移下。但是考場哪裡允許，這時習慣的改變會讓你有點别扭。隻好喝點水，喝水多了容易想上廁所。(我平時愛啃點零食，這是北大童鞋當時給我的建議)

運動和睡眠依然參照前一篇。

好了，今天先寫在這裡了。感謝大家的閱讀，轉發和點贊。明天再繼續下一個點。

提前預祝考生順順利利的發揮吧。

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