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老虎姜的功效作用

生活更新时间:2024-12-19 15:19:54

它叫老虎姜，又叫雞頭參，不僅可以用來做食物輔料，還是一味中藥，是滋補肝腎，氣陰雙補的好東西。

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）1

黃精

老虎姜中藥又叫做黃精，《日華子本草》曾記載：黃精蒸曝久服，能補中益氣，除風濕，安髒腑，補勞傷，助筋骨，補益脾胃，潤心肺。

中醫認為黃精具有補氣養陰，健脾，潤肺，益胃的功效。臨床上常常用來治療脾胃虛弱，體倦乏力，口幹食少，肺虛燥咳，精血不足，内熱消渴等病症，對于糖尿病人尤其适合，也是糖尿病人養生食膳中常見的配料。

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）2

黃精

黃精的功效還遠遠不止于此，四大功效是日常經常可以用到的

1降血糖

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）3

黃精

黃精的有效成分黃精多糖具有降低血糖和糖化血紅蛋白的作用，對腎上腺素引起的血糖升高有很明顯的抑制作用。經常使用，可以有效降低血糖。

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）4

血糖

2降血壓黃精還具有一定降血壓得功能，可以提高心肺功能，可以預防動脈粥樣硬化，增加血流量，提高耐缺氧能力。

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）5

血壓

3抗菌

黃精具有抗菌作用，尤其對真菌，結核杆菌，疱疹病毒等有一定的抑制作用。

4強身健體黃精可以補益肝腎，也可以強壯身體，可以提高人體免疫力，增強體質。

不适合人群

老虎姜的功效作用（它叫老虎姜又叫雞頭參）6

黃精

黃精性質滋膩，不适合脾虛有濕，咳嗽痰多以及中寒洩瀉者均不宜服用。

美食

常見的養生美食有黃精炖牛肉，黃精粥等，這些美食不僅可以滋陰補虛，潤肺，還可以補益肺氣，提升免疫力。

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