俗話說“民以食為天,食以湯為先”,喝湯好處多多,尤其現在天氣寒冷,早晨起床來上一碗疙瘩湯,既簡單快速又營養,喝完一整天都會暖和和的。疙瘩湯不但好喝,而且易消化又暖胃,天冷以後,我家經常做着喝。
自從做美食自媒體後,做飯不僅講究味道好吃,而且喜歡上了創新,不管做什麼,總要想想這個東西除了這樣做,是不是還可以有其它更好吃的做法,這不,這幾天又跟疙瘩湯幹上了,還真讓我琢磨出一種新鮮吃法~”大米粒疙瘩湯“,兒子和媳婦嘗後都點贊!好吃的美食,不能獨享,下面就把具體做法分享給大家:
【準備食材】:白菜 西紅柿 雞蛋 面粉 剩米飯 香菜
1.白菜取幾片葉子洗淨後切成細絲,西紅柿去蒂後不用去皮,切成小丁備用。
2.剩米飯内倒入适量的清水,米飯遇水後就會變得松散,我們用筷子将米粒攪拌至粒粒分明後,倒出泡米飯的清水。
3.然後用廚房紙蘸幹多餘的水分,讓米粒盡可能的幹爽,然後将米粒放在一個開口大一點的盤子裡,平鋪一層後,再一點點地分少量多次倒入面粉,倒一點攪散一點,讓每粒大米粒都均勻地裹上面粉,這個過程不可急躁,千萬不要一下倒入太多,否則會粘成一團。
4.鍋中加适量的油,燒熱後倒入西紅柿丁,炒出汁後再加入大白菜,将白菜炒軟後加入适量的清水,蓋上鍋蓋大火燒開。
5.開鍋後倒入米粒疙瘩,邊倒入邊用筷子攪散,然後再淋入一個打散的蛋液,待蛋液凝固成蛋花後,我們再加入适量鹽調味,将鹽攪散化開後即可出鍋,最後再撒上一點香菜末提鮮。
我做疙瘩湯不喜歡加入太多調料,隻放了鹽,這樣不會掩蓋蔬菜的清香!
一道營養簡單又美味的疙瘩湯就做好了,做疙瘩湯的疙瘩時,可别隻會加雞蛋了,這樣做既簡單又快速還均勻!吃上一口特别香,簡單的疙瘩湯換個新花樣,孩子好奇又喜歡,喝了滿滿一大碗,聰明的你學會了嗎?如果喜歡就給家人嘗嘗吧。
啰嗦兩句:
1.做米粒疙瘩時,切記裝米粒的盤子底不要殘留多餘的水分,面粉不要一下加太多,最好放在敞口的大盤子或者大碗裡操作,終于找到疙瘩湯最簡單做法,調面不加雞蛋不加水,用這個方法做的疙瘩細小還均勻。
2.炒西紅柿時,為了更快更多地出汁,可以加入少量的鹽再炒。
好了,今天的分享就到這裡,我們下期見!我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
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