老式手搖玉米花熱量?老式手搖玉米花熱量約360千卡/100克 ,今天小編就來聊一聊關于老式手搖玉米花熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!
老式手搖玉米花熱量約360千卡/100克。
爆米花是由玉米加工而成,它富含纖維,熱量很低,幾乎不含糖、鹽和脂肪。但是,現在的微波爐爆米花為提高口感,加入了大量附加成分,因此也不再是有益于健康的營養食品。在購買爆米花時選擇價格便宜的散裝産品是不錯的選擇,并要自行控制鹽和黃油的用量。
爆米花不是必需的,常見爆米花也稱不上多健康,所以原則上不建議吃。另外爆米花中的配料雙乙酰雖然正常使用是安全的,但是在長期吸入(比如爆米花工廠工人或者嗜食爆米花)的情況下确實有對肺部造成損傷的案例。
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