現在市場上五花八門的奶粉特别的多，很多家長在給孩子挑選奶粉的時候，或多或少都會受到一些廣告的影響，但是選擇适合孩子的奶粉和給孩子做飯是一樣的，都是要選擇适合孩子當前發育特點的，因為孩子在不同年齡階段對營養和能量的需求是不同的。入口的東西馬虎不得，如果孩子吃了不合适的奶粉，就有可能出現營養不均衡、體重超标、過敏等等情況。

所以這個孩子選擇奶粉的時候，要認真去考慮自家孩子的身體狀況，比如孩子平時比較便秘，那麼在給孩子選擇奶粉的時候，一定要選擇一些清淡，容易消化的奶粉，最好是有益生菌添加在其中的，這樣可以幫助孩子更好的調理腸胃。

家長在給孩子選擇奶粉的時候，經常會進入那些誤區？

1、國外的奶粉比國内的好。

不同地區的奶粉所含的成分是完全不一樣的。日本媽媽的飲食結構中海鮮占比例很高，而海鮮含鋅多，通過哺乳寶寶普遍不會缺鋅，奶粉中含鋅元素極少。歐洲媽媽平常吃很多肉類和蛋奶制品，孩子并不缺乏鈣、鐵、鋅的攝入，奶粉中這三種元素的含量就比較低。因為飲食結構不同的原因，中國寶寶缺乏鈣、鐵、鋅的情況缺比較多。美國奶粉含蛋白質、糖、脂肪比較多，有的中國寶寶吸收不了那麼多蛋白質，攝入過多脂肪還容易變胖。因此，按照國外标準設計的奶粉未必符合我國寶寶的需求，認為國外奶粉更好是盲目的。國外的奶粉在選購途徑上也不是很方便，找代購的話，又害怕對方造假，所以盲目給孩子選購國外的奶粉，無疑是給孩子的成長，添加了很多不必要的風險。

而且國外的奶粉因為奶源地在本國，所以不管是從擠奶還是到加工，都能夠保證奶粉新鮮，但是如果這樣的奶粉千裡迢迢在運輸到中國，不管是從時間上還是從氣候上來說，都有可能會影響奶粉的口感，所以從國外選購的奶粉未必比國内的奶粉好。

2、營養成分越多的奶粉越好。

營養成分多的奶粉，往往很貴，更易被家長喜歡，但是這并不代表這種奶粉适合每個孩子。特别是月齡比較小的嬰兒，他們的腸胃功能發育得都不夠完善，奶粉中各種各樣的元素在體内可能會彼此促進，也可能會彼此消耗，孩子攝入過多的營養元素，自身可能根本吸收不了，造成營養過剩，容易給腸胃、腎髒都帶來負擔，反而不利于孩子的健康。所以營養成分雖然是我們選購奶粉的一個重要參考标準，但是也絕對不能盲目的認為，營養成分越多越好。

3、奶粉甜一些孩子更愛喝。

有的家長為了孩子健康，會自己試一試奶粉好不好喝，喝完發現好多奶粉根本沒有味道，就想給孩子買甜一些的奶粉，還有直接往奶粉裡加葡萄糖的。其實一歲以下的寶寶口味是非常清淡的，母乳也不一定是甜的，寶寶仍然喝得很好，不能用大人的口味去揣測孩子的喜好，況且孩子在小的時候不應該吃太多甜的，否則會造成日後偏食挑食，還有可能長蛀牙。

抛開這些誤區，家長在給孩子選擇奶粉的時候，應該關注那些方面。

1、奶粉的原産地是否健康。

家長們在選購奶粉時，一定要追溯它們的原産地。國産奶粉，一般我們是可以知道原産地的大緻環境的。對于進口奶粉，按照我國《食品安全法》和《進出口食品标簽管理辦法》規定，進口食品必須要有中文标簽，其中就包含了原産國或者地區，還包括分裝的經銷商、中國國内的經銷商的地址和名稱，如果沒有中文标簽，就很有可能是通過非法渠道進來的，不知道它的産地是哪裡的，也就無法保證安全性。

2、是不是接近母乳成分。

不管是世界衛生組織，還是各國的兒科、婦産科醫生，都鼓勵媽媽們母乳喂養，可見母乳有豐富的營養以及不可小觑的作用，但是現實是很多媽媽因為身體有疾病或者奶水不足等等問題沒辦法一直哺乳，隻能選擇奶粉喂養的方式，那麼選購的奶粉成分是越接近母乳的成分越好的。

3、有沒有添加香精。

香精就是一種食品添加劑，在嬰兒配方奶中添加香精的目的是為了使奶粉口感變得更好，還可以遮蓋不好的味道，比如DHA這種成分就有來自魚油的腥味。長期喝香精含量高的奶粉，會影響嬰兒的味覺，造成孩子日後挑食，還會對腎髒有不良影響，我國規定一段奶粉不可以添加香精，而按照歐洲的标準是可以添加的。

還有很多奶粉廠家為了迎合孩子的口味，順便讨家長的歡心，通常會在奶粉中加入規定标準以内的香精，而這種提高奶香味的重任通常都會在一種名為“香蘭素”的物質上，這種物質普遍存在于咖啡、煙葉中，不管這種成分在奶粉中添加的是不是在規定範圍内，單單是它的提取原料想必很多家長都不會給孩子喝吧。

對于孩子的口糧很多家長都不敢馬虎，但是成長的成分表看的家長們眼花缭亂，其實隻要關注幾個成分，就能夠選出最适合孩子的奶粉。

1、OPO能夠增強骨骼發育。

我們知道，鈣可以促進孩子骨骼的發育，所以很多媽媽都非常重視給孩子補鈣。OPO結構脂，是一種脂肪酸分子機構，簡單來說，它模仿母乳脂肪酸的結構，它的作用是使得配方奶中的鈣質更容易被孩子吸收，減少礦物質元素的流失，提升鈣在骨骼中的留存率，從而促進孩子骨骼的發育。

2、胡蘿蔔素促進視力發育。

富含胡蘿蔔素的食物，比如我們平時吃的胡蘿蔔進入孩子體内就會轉化為維生素A，而維生素A又叫做視黃醇，它能幫助人體降低患幹眼病和夜盲症的風險，對于孩子來說，有利于孩子的視力發育。胡蘿蔔素是一種非常好的抗氧化劑，能夠穩定細胞膜，保護孩子的視力。因此富含胡蘿蔔素成分的嬰兒奶粉也是值得家長選擇的。

3、棕榈油會抑制鈣吸收。

有的嬰兒奶粉裡含有棕榈油，因為它是一種富含棕榈酸的成分，而棕榈酸是組成母乳的一種成分，但這種成分容易在孩子體内形成鈣皂，長時間攝入這種成分，孩子無法消化這種成分，就容易便秘，因此家長選擇奶粉時要特别注意是否奶粉中含有這種成分。可能消化吸收比較好的孩子不會受棕榈油的影響，但是對于那些本來腸胃功能就比較弱，平時消化吸收不好的孩子來說，長時間攝入含有棕榈油的奶粉，可能會引起缺鈣的現象，這一點家長要應該注意。

想讓孩子從奶粉中吸收更多的營養物質，有些細節工作一定要做好。

1、嚴格按照規定沖調。

有的家長總怕孩子吃不飽，怕孩子吸收得營養不夠，就想多放一點奶粉，把奶粉沖得很濃，其實這不僅不利于寶寶吸收營養，還會導緻孩子上火、便秘、加重腎髒的壓力。有的時候孩子上火了，又把奶粉沖得很稀，這一樣是不可取的。嬰兒配方奶粉的罐子上都有沖調奶粉時水和奶粉的比例，配備的奶粉勺就是為了方便家長知道每次取奶粉量的，沖奶粉的配比是經過了科學的、嚴密的計算的，嚴格按照配比沖調，才是真正對寶寶好。

2、轉奶要緩慢有序。

小寶寶的腸胃功能發育還不健全，代謝能力也很差，适應能力不像大人那樣強，突然間給孩子換奶粉，容易造成孩子腹瀉，還有可能導緻過敏。轉奶不是想轉就能轉的，要給孩子一個緩沖、适應的過程，通常需要新舊奶粉交接一到兩周才能完成，在過程中，還要不斷地試，比如寶寶原本一天喝五次奶，要先把其中的一次換成新的奶粉，觀察寶寶是否在喝了新的奶粉中有不良的反應，如果有，就要停止，如果過了三天，寶寶一切都正常，再接着增加一次新的奶粉，以此類推，慢慢轉換，才能讓寶寶少遭罪。

總結和分析

家長都想給孩子最好的呵護，奶粉是家長們最關心的事情，它直接關系到孩子的身體健康和未來的智力發育，雖然配方奶粉品牌衆多，但家長們不能盲目跟風，相信電視上的廣告，或者聽信朋友圈的謠言，要綜合判斷，多研究奶粉的産地是否安全，了解奶粉的成分配方，根據自己家孩子的情況，看孩子是什麼月齡，是否缺少某種微量元素，選擇有利于孩子成長的配方，補充孩子缺少的成分，規避那些弊端，适合孩子的奶粉，才是孩子最需要的。

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