花果茶怎樣煮才好喝?導語在炎熱的夏天裡，泡上一杯清新的花果茶簡直是一種享受，而且花果茶還有你意想不到的養生保健功效哦花果茶怎麼泡呢？今天愛美女性網分享5款花果茶的簡單泡法，打開你的味蕾，滋潤你的肌膚，現在小編就來說說關于花果茶怎樣煮才好喝?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

花果茶怎樣煮才好喝

導語

在炎熱的夏天裡，泡上一杯清新的花果茶簡直是一種享受，而且花果茶還有你意想不到的養生保健功效哦。花果茶怎麼泡呢？今天愛美女性網分享5款花果茶的簡單泡法，打開你的味蕾，滋潤你的肌膚。

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花果茶以各種不同的花朵與水果濃縮幹燥而成，在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，可以舒緩情緒、美容養顔。根據配方不同，有的花果茶還有調養脾胃、治療感冒、暢通腸道等功效。下面，小編為你講解幾款花果茶怎麼泡，教你在家diy美味清新花果茶。

花果茶的泡法1、玉蘭花果茶

材料：玉蘭花、蘋果、雪梨、甜瓜、方糖

做法：

1、将玉蘭花洗淨後用溫水浸泡5分鐘

2、将蘋果、雪梨、甜瓜洗淨後切片，和泡過的玉蘭花一起放入茶壺中

3、加入沸騰的開水，悶泡10分鐘後，加入方糖，即可飲用。

功效：祛風散寒、治療痛經、通氣理肺

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花果茶的泡法2、八寶花果茶

材料：金銀花、菊花、陳皮、枸杞子、陳皮、棗、蓮子、檸檬、冰糖、水

做法：新鮮檸檬切片放入茶壺中，将準備好的花茶材料一起放入檸檬中，加開水泡即可。

功效：安神，補血，防癌，健腦，軟化血管

花果茶的泡法3、祛斑花果茶

材料：白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶

做法：

1、白果去殼去衣，白菊花洗淨取花瓣，雪梨洗淨後取肉切粒

2、将白果、雪梨放進鍋裡，加水煮，白果變軟後加入牛奶，沸騰即可。放涼後，加蜂蜜。

功效：潔面美白、肌膚除斑，能阻止黑色素的沉積。

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花果茶的泡法4、減肥花果茶

材料：紅茶、枸杞、玫瑰花、山楂、橙子、蘋果、猕猴桃幹兒、冰糖

做法：

1、把橙子洗淨切成小丁，保留橙皮;猕猴桃幹切小塊。

2、把橙子和猕猴桃幹用開水煮，放冰糖。

3、用清水清洗好枸杞、玫瑰花、山楂後和紅茶一起放到杯中，用剛才煮橙子和猕猴桃幹的開水沖茶。如果加蜂蜜，要等水放涼後。

4、不要讓紅茶長時間泡在裡面，看見顔色淡淡即可取出。可以用檸檬代替橙子。

功效：減肥，活血化瘀

花果茶的泡法5、玫瑰棗花果茶

材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰

做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進鍋，加水約準備500-600CC，用火煮開即可。

功效：疏肝解郁，能保護肝髒，促進新陳代謝，可清除宿便，美容美顔。

溫馨提示：自制花果茶千萬别盲目搭配

但中醫藥專家稱，飲用花果茶也應根據個人體質，不能盲目搭配，每一種花草都有它獨特的藥性和功效，且大多“遇寒化寒，遇暖化暖”，所以根據自身的體質和當時的身體狀況選擇十分重要，像孕婦就不适宜喝薄荷茶，番瀉葉不能多加容易腹瀉。

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