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孕期必知的6個生活小常識

生活 更新时间:2024-09-09 22:04:19

從備孕開始,孕媽就需要注意自己的一些生活習慣了,要給寶寶創造一個良好的條件。而成功懷孕之後,就更要小心謹慎了,避免一些不利的因素會影響胎兒的正常發育。對于一些沒有經驗的孕媽來說,很多的事情往往會聽從老人的,畢竟她們是過來人,有一定的經驗。不過,老人說的也不能全信,有些是沒有科學依據的,孕媽要早點了解,這樣更有利于自己和寶寶的健康。

孕期必知的6個生活小常識(但有4種說法其實是謠言)1

小戴和老公的眼睛都不是太大,而她的婆婆特别希望她能生一個大眼睛的寶寶,畢竟還是眼睛大了顔值更高。所以婆婆跟她說孕期的時候不要吃桃子,吃桃子孩子眼睛容易小,還說當初她生兒子就是因為吃了太多的桃子,所以才導緻小戴的老公眼睛小,所以經常囑咐小戴,讓小戴吃蘋果,說吃蘋果孩子眼睛大,可是小戴就是愛吃桃。婆婆這麼一說的,自己都不敢吃桃了,隻能看着家裡的其他人吃,真是難受啊!

孕期必知的6個生活小常識(但有4種說法其實是謠言)2

其實,眼睛大小跟吃什麼水果有什麼關系呢?是由基因決定的,其他的因素是改變不了的,真的是無稽之談!

類似的一些說法有很多,其實根本就沒有依據,隻是老人們憑自己的想法總結出來的一些結論。

這4種說法就是謠言,孕媽不要盲目的信

1、不能用電子産品

電子産品都是具有一些輻射的,所以,很多人就覺得這些輻射必然會影響到胎兒的健康,甚至可能會緻畸,所以,盡量杜絕用電子産品。小到手機,大到一些家用電器,吓得孕媽什麼都不敢用了。其實,電子産品是有輻射,但是并沒有大家想象中的那麼可怕,這些輻射的量比較低,不會對胎兒産生威脅,孕媽隻需要注意不要長時間接觸即可。而且孕期可以穿防輻射服,更可以把這些影響降到忽略不計,不會影響到胎兒的健康。

孕期必知的6個生活小常識(但有4種說法其實是謠言)3

孕媽需要注意的是一些X射線之類的,這些确實會有緻畸的風險。

2、多吃水果對寶寶皮膚好

孕期吃一些水果,的确對寶寶有很多的好處,因為水果中的維生素比較豐富,尤其是維生素C,有利于胎兒長一身好的皮膚。但也不是吃得越多越好,不能使勁吃,因為水果中的糖分比較高,如果吃得太多,就容易導緻血糖升高,易導緻孕婦患妊娠糖尿病,所以需要适當的吃,控制好量!一天水果的量盡量不要超過200克。

孕期必知的6個生活小常識(但有4種說法其實是謠言)4

3、胎兒性别的判斷

孕期的時候,由于好奇,很多人都喜歡提前去猜測孩子的性别。比如酸兒辣女,愛吃酸的就感覺是男孩兒,愛吃辣的就覺得是女孩兒。或者觀察肚子的形狀,肚子尖是男孩兒,肚子圓是女孩兒。或者根據孕吐是判斷。其實這些都沒有依據,因為每個孩子的情況都不同,每個孕婦也都不同,隻有B超才是準确的,但是我國禁止非醫學需要的胎兒性别鑒定,因此,隻有生下來才能真正的确定性别。

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4、孕婦要杜絕化妝品

孕期的時候,用太多化妝品确實不利于胎兒的健康,因為一些化妝品中會含有緻畸的成分。但不代表孕媽要杜絕一切化妝品,一些天然成分的護膚品還是可以使用的,孕媽可以選擇孕婦專用的護膚品,這些還是很安全的。如果什麼都不用,孕媽的皮膚也會變差,孕期本來皮膚就容易長痘或者長斑,如果完全不護理,以後會有很多的皮膚問題。

孕媽謹慎一些自然是好的,不過,也要科學地孕育,知道哪些是不能碰的雷區,哪些是影響不大的,哪些是對自己有益的。這樣孕媽和寶寶狀态都會很好。

你還知道哪些誤區呢?

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