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桂圓紅棗湯的家常做法

健康 更新时间:2024-07-29 20:19:07

桂圓紅棗湯的家常做法?紅棗為補養佳品,維生素含量很高,紅棗的功效是補養身體、滋潤氣血,這道紅棗桂圓茶中紅棗吸足了桂圓肉的醇香 ,今天小編就來聊一聊關于桂圓紅棗湯的家常做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

桂圓紅棗湯的家常做法(桂圓紅棗湯的功效做法)1

桂圓紅棗湯的家常做法

紅棗為補養佳品,維生素含量很高,紅棗的功效是補養身體、滋潤氣血,這道紅棗桂圓茶中紅棗吸足了桂圓肉的醇香。

紅糖特有的滋味,粒粒飽滿香甜,也可以依據個人口味适當的加入一些蜂蜜或者檸檬水。

準備好所有的材料,用新鮮的桂圓,超市裡那種幹的也可以。紅棗用水果刀劃一道小口子,但是不要切斷,這樣既能紅棗的味兒容易煮出來,而且又好看,切好的紅棗用水稍稍洗幹淨泡一下。将桂圓和核桃撥開備用,所有的材料和水放入鍋中,大火煮開後放入文火煲四十分鐘左右

紅棗煮軟後放入紅糖調味,也可以放入蜂蜜,在加蜂蜜的時候要注意!水溫要控制在60度左右,切忌不要太燙。

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