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吃蘋果的常識

生活更新时间:2024-08-30 11:21:56

吃蘋果的常識?吃蘋果别啃蘋果核蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸氫氰酸大量沉積在身體，會導緻頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉裡并沒有需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導緻中毒，但長期這樣吃，的确對健康不利吃蘋果不要連蘋果胡一起吃，這樣的話會吸收大量的有害的物質，對身體健康不利，還會出現頭暈啊或者是一些中毒症狀的發生，今天小編就來聊一聊關于吃蘋果的常識?接下來我們就一起去研究一下吧!

吃蘋果的常識

吃蘋果别啃蘋果核。蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導緻頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉裡并沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導緻中毒，但長期這樣吃，的确對健康不利。吃蘋果不要連蘋果胡一起吃，這樣的話會吸收大量的有害的物質，對身體健康不利，還會出現頭暈啊或者是一些中毒症狀的發生。

小心打蠟蘋果。“有毒蘋果”的危險：膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝髒。零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相。一些打蠟的蘋果最好不要購買，這樣的蘋果的防腐劑比較多，會影響健康。

蘋果不宜與海鮮同食。蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅會降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。

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