文|福林媽咪

每一位寶寶出生後，媽媽們都是會竭盡全力的為寶寶的成長發育提供最好支持。尤其是在寶寶吃奶方面，寶媽們更是毫不在意自己走樣的身材，為寶寶提供“天然營養”。

媽媽們的乳汁，是寶寶最好的營養品，它的價值是任何奶粉乳制品都無法相提并論的。

道理是這麼個道理，可有時候，有些母乳也是會對寶寶造成傷害的。

◇“藥奶”

這裡說的藥奶，可不是放了藥的奶水，而是媽媽們的母乳裡含有的藥物成分。

哺乳期的媽媽們，如果出現生病的情況，服用藥物來治療的話，藥物就會被身體分解，融入到體内血液中，而媽媽們的乳汁又都是體内血液轉化來的，這就造成母乳中帶有藥物成分，對寶寶的健康就會有威脅，比如安定等鎮靜藥、紅黴素等抗生素等這些都是不可以的。

還有一方面原因就是，有些藥物會抑制媽媽們的乳房分泌奶水，間接造成“回奶”，讓媽媽的奶水減少，不能給寶寶提供足夠的母乳。

應對措施：

哺乳期媽媽生病，如果吃藥的話，一定要遵醫囑，盡量别使用對寶寶有傷害的藥物。

當然，如果寶媽們病情嚴重，必須使用影響性較大的藥物，還是建議寶媽們暫時中斷母乳喂養，先用奶粉替代，等自己病好停止服用藥物後再繼續母乳喂養。

◇“素奶”

有些寶媽們想給寶寶哺乳，又想早些進行産後減肥，就會在哺乳期少攝入脂肪含量高的食物。

其實，哺乳期的寶寶是很需要脂肪的，因為脂肪能給寶寶提供能量、促進寶寶身體的新陳代謝，維持寶寶大腦正常的生長發育，沒有脂肪的支持，寶寶的智力發育就會遲緩。

另外，脂肪同樣是母乳的重要組成，如果寶媽們從食物中攝取的脂肪減少，寶媽們的身體就會自動啟用儲存脂肪來催生奶水。值得擔心的是，寶媽們身體中的某些有害物質也是藏匿在儲存脂肪中的，啟用儲存脂肪會讓有害物質進入血液，這樣催生出來的奶水也是會危及寶寶健康的。

應對措施：

哺乳期的寶媽們，别因為身體原因就随意減少脂肪的攝取量，等寶寶斷奶後再實施也是完全可以的。

當然，依靠節食、少攝入脂肪的方式來達到減肥的效果，也不是明智之舉，寶媽們還是運動減肥最佳。

◇“氣奶”

美國生理學家做過實驗表明，人在生氣的時候，體内能産生毒素，此種毒素會讓水變為紫色，且有沉澱的特征。

所以說，寶媽們生氣後給寶寶喂奶，體内的毒素進入血液，間接的就會導緻母乳中也含有毒素，若常時間的食用“氣奶”，豈不是會讓寶寶出現中毒症狀，影響寶寶生長發育，嚴重的話也可能會讓寶寶出現各種病症，比如出現氣疝病。

應對措施：

寶媽們要保持樂觀心态，學會調節自己的情緒，盡量不要在生氣或剛生完氣之後就給寶寶哺乳，畢竟寶寶是可愛的。

◇“煙酒奶”

研究人員提出，酒精能影響哺乳期寶媽們的奶水分泌激素，導緻奶水分泌量下降。

也就是說，那些民間的“月子酒”“米酒”對催奶是沒有效果的。

還有研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸系統也是有很大傷害的。

如果哺乳期的媽媽吸煙，尼古丁很容易出現在母乳中被寶寶吸收，對寶寶造成很大的危害。

應對措施：

哺乳期的寶媽們改掉吸煙喝酒的不良習慣是必須的。除此之外，寶媽們還要遠離“二手煙”的威脅，提醒親人朋友不要在寶寶和自己身邊周圍吸煙。

◇“熱奶”“皂奶”

寶媽們洗過熱水澡，乳房奶水就會被體内熱氣侵騰，形成“熱奶”，還有就是寶媽們在運動後，身體處于運動餘熱狀态，也會産生“熱奶”，寶寶吸入這些“熱奶”會有不好的反應。

還有一些寶媽在洗澡時會用一些香皂、沐浴露等潔膚品對乳房奶頭進行清潔，可就是這些潔膚品破壞了寶媽們皮膚的保護層，堿化乳房奶頭的皮膚，讓乳房奶頭變得幹硬皺裂，不僅不便于寶寶吮吸，也給細菌滋生提供了條件，影響寶媽和寶寶的健康。

應對措施：

對乳房奶頭的清潔，寶媽們定期用溫開水清洗就可以，不要使用潔膚品。

洗澡後或運動後，寶媽們不要着急哺乳，緩上15~20分鐘，再給寶寶進行哺乳。

◇“高鹽奶”“細菌奶”

哺乳期的寶媽們如果攝入含鹽量高的食物，比如腌制品、醬制品等，這些過量的鈉元素會間接導緻寶寶的腎髒負擔。

還有寶媽們在哺乳期不忌口，吃太辛辣、生冷、油膩的食物，出現細菌性痢疾，這樣的奶水會帶有一定的細菌，給寶寶使用的話，就會對寶寶造成傷害。

應對措施：

為了寶寶健康，寶媽們就忌忌口吧！

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