康必得荷葉調脂茶管用嗎?炎炎夏日即将來襲，又要到可以比拼清涼夏裝的時候了，但那悄然變胖的身形卻怎麼遮也遮不住，這是怎麼回事？身體毫無預兆就胖了？，我來為大家講解一下關于康必得荷葉調脂茶管用嗎?跟着小編一起來看一看吧!

康必得荷葉調脂茶管用嗎

炎炎夏日即将來襲，又要到可以比拼清涼夏裝的時候了，但那悄然變胖的身形卻怎麼遮也遮不住，這是怎麼回事？身體毫無預兆就胖了？

其實，在身材發福前，身體是會發出預兆的，專家總結了三點：

1.總覺得疲倦

身體一開始堆積過多的脂肪時，對走路、爬樓梯、蹲下等這些很平常的動作慢慢地感到吃力，稍微動一下就容易累。另外，沒有好好地吃正餐，盡吃些垃圾食物或餅乾會讓營養不均衡，身體變得容易疲勞。這個征兆對身體健康還有很大威脅!

2.老是在肚子餓

能夠确實控制自己體重的人，隻會在肚子餓的時候吃飯。反過來看，不夠了解自身體重的人會忽略自己的饑餓狀況，隻靠既定的早中晚時間用餐，深信着不吃飯不行這點。

因此，若是你一整天感到肌餓的話，這就是個危險信号。小心暴飲暴食把胃撐大了，等到吃出了大肚腩可是沒有後悔藥的。

3.打鼾情形嚴重

夜晚睡覺時的打鼾嚴重，覺得睡眠品質不佳的話也是危險信号。據說許多人打鼾是由于脂肪讓喉嚨深處與氣管變得狹窄所引起的肥胖征兆。

覺得以前都沒有什麼打鼾，可是最近卻開始會了，早上起床後感覺像是沒睡一樣時，這個時候就是身體發出需要減肥的信号了。

别忽略身體發出的這些信号，防止身材發福，可以怎麼做？營養專家表示，除了适度運動、規律飲食外，保持好身材還可以喝亦舒堂荷葉茶。

要充分發揮亦舒堂荷葉茶的減肥效果，我們需要掌握一些小竅門：

1、必須是濃茶。亦舒堂荷葉茶一小包可沖一茶杯。而且茶中富含荷葉堿等物質，有分解脂肪、消除便秘、排水利尿等作用，大便暢通了，對減肥更有幫助。

2、最好是飯前飲用。另外，不必特意節食。因為喝荷葉茶一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

3、亦舒堂荷葉茶不用煮。将一茶包放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水，蓋上杯蓋焖5--6分鐘，就可以喝了。而且就算茶涼了，其效果也不會發生變化，所以，在夏季還可以冰鎮後飲用，味道更佳。

此外，亦舒堂荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但優點是沒有副作用，對高血壓、高血脂、高膽固醇等“三高”人群，以及希望保持身材苗條的女士，都可以說是最理想的選擇。

另外，營養專家推薦，被肥胖所困擾的女性，也不妨嘗試一下亦舒堂荷葉茶，茶中含荷葉、桑葉、羅漢果、山楂、決明子等多種植物成分，綜合減肥效果更健康、安全，并受到廣大減肥人士的青睐。

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