有些寶寶不愛喝水,大人就會給寶寶喝果汁來代替白開水,覺得都是給寶寶補充水分,果汁和白開水也一樣。
這是非常典型的喂養誤區,果汁不能代替白開水,最好要讓寶寶每天養成喝白開水的習慣,如果從小就喝習慣了果汁酸酸甜甜的“美味”,就會越來越不喜歡淡而無味的白開水味道。
果汁和水果相比,還是要讓孩子直接吃水果更好,那麼,對于3歲以内的寶寶,有沒有哪些水果不能吃呢?
這個主要就看每個家庭的不同喂養觀念和寶寶不同的體質了,因為,有些容易過敏的水果,比如菠蘿,有些寶寶1歲不到就吃了,沒什麼反應;而有些寶寶到3歲多了,一吃還過敏。
我在給小萌寶選擇水果時,以下這三種水果是盡量晚些添加,以免出現過敏等反應。
1、榴蓮。
榴蓮的味道很奇怪,也是屬于比較重口味的水果。喜歡吃榴蓮的人,是喜愛得不得了;不喜歡榴蓮味道的,連聞一下都會難受。
有些寶媽自己特别喜歡吃榴蓮,而且覺得榴蓮營養價值高,就會給6個月剛添加輔食的寶寶喂榴蓮。
這樣過重的味道刺激,容易造成寶寶對其他口味清淡、平和的水果和輔食的挑食。
2、芒果。
芒果這類水果 ,容易過敏,有些寶寶過早嘗試吃芒果,吃後小嘴巴周圍的皮膚會發紅,這就是典型的過敏反應。
一周歲前的小寶寶不要嘗試吃芒果,一周歲以後,想給寶寶吃,也要少量嘗試,看看寶寶吃了芒果以後有無過敏反應。
3、菠蘿。
菠蘿的口感偏酸,也是屬于容易過敏的水果之一。有些寶寶吃菠蘿過敏,會出現上吐下瀉的過敏反應,因為菠蘿中包含較多的酸性物質,會刺激寶寶未發育完善的腸道,引起寶寶身體不适。
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