小番茄也稱聖女果，味清甜，無核，口感好，深受各位女性朋友青睐。那孕婦能吃小番茄嗎？答案是可以的。
小番茄是營養價值較高的水果之一，果實中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質，還具有促進人體生長發育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顔等功效，孕婦吃是可以的。隻要孕婦食用不過量，食用期間注意衛生等即可。
網上流傳我們常吃的小番茄屬于轉基因食品，孕婦應該回避不要吃。對此，中國農科院生物所研究員表示，小番茄也叫聖女果、櫻桃番茄，是自古就有的番茄品 種，隻是因為個頭小、采摘不便、産量低，最早僅作為觀賞用，後來發現食用方便，口味經過改良後逐漸流行。小番茄個頭小是天生的基因差異，不是轉基因的結果，孕婦可以放心食用。
孕婦吃小番茄的食譜 壹啟鮮推薦
小番茄它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、且味道适口、營養豐富。除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍，作為配料的家常菜，既簡單又美味，孕婦可作為營養美食來吃，下面就介紹幾道小番茄搭配做的食譜。
一、蛋黃小番茄
材料：熟蛋黃1枚、蛋黃醬50g、小番茄30g、酸黃瓜20g、餅幹适量
做法：
1、将熟蛋黃碾碎，調入蛋黃醬攪打均勻，再擠在餅幹上。
2、小番茄切圓片，酸黃瓜切小片，分别放在蛋黃醬上裝飾即可。
二、番茄土豆
材料：土豆150克，小番茄100克，洋蔥、青椒各50克。油750克(約耗50克)，番茄醬1大匙，白糖、醋各1/2大匙，精鹽1/3小勺，澱粉适量。
做法：
1、土豆洗淨去皮，切成1厘米厚的半圓片，下入七成熱油中炸透，呈金黃色時撈出，瀝淨油；小番茄、洋蔥、青椒均切片備用。
2、炒鍋上火燒熱，加适量底油，放入番茄醬、白糖、醋、精鹽，添少許湯，炒成甜酸适口的番茄汁，再放洋蔥、番茄片、土豆片、青椒翻炒均勻，用水澱粉勾芡，淋明油，出鍋裝盤即可。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
