[摘要]預産期該怎麼計算呀？當你出現這個疑問時，小編猜你是遇到了下面的其中一種情況吧？

第一種：剛發現懷孕啦，對預産期一無所知，該怎麼算呢？

媽網網友 H愛*ln ：官方認證宮内早孕，開心，可是怎麼算預産期，求助。我想請問怎麼算預産期？月經正常，3月29号來的大姨媽，4月4日結束大姨媽，那麼我的預産期是幾月幾号呢？到底是馬寶寶，還是羊寶寶呢？

第二種：月經周期一直不準，有時候推遲10幾天呢，這種怎麼算預産期呀？

媽網網友 達*寶貝：平時月經都會推遲，有時推遲十幾天或者一個月。這次推遲五十多天去照B超，照了醫生說才懷了三十天左右，那麼我應該怎麼算預産期？

第三種：月經周期計算的預産期，與B超數據計算的預産期對不上，哪個預産期才正确？

媽網網友 zai*2014 ：預産期是按最後一次月經算還是按最早B超單算？最次一次大姨媽是8月9号，按理最後一次月經期算預産期是5月16号。可是醫生按最初的B超單數據給我算的是5月30号，B超上照的比實際小了半個月。究竟哪個才是正确的預産期？

第四種：做試管的，移植成功後，預産期怎麼計算？

媽網網友睫毛*瑤：試管怎麼算預産期？末次月經4.2，4.30移植的，預産期是什麼時候？

小編科普：預産期就是指胎寶寶在媽媽身體裡面發育成熟要出生的那一天，因為那一天還沒有到來，所以我們可以理解為“預計生産的日期”，既然是預計，肯定不是百分百準确的。

醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預産期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38～42周内分娩，均為足月。由于每位女性月經周期長短不一，所以推測的預産期與實際預産期有1～2周的出入也是正常的。預産期主要是一個參考的作用，隻有53%的寶寶會在這一天出生。計算預産期的方法有以下幾種，一起來學習吧。

計算預産期的幾種方法：

小編給大家講解計算預産期的幾種方法，媽媽們可以相互結合，找到适合的一種計算方法。

1.末次月經計算法：最後那次月經月數上加9或減3，日子加7（日子是指最後一次月經開始的第一天）。

舉例：比如最後一次月經是3月5日開始到3月10日結束。

那麼預産期就是

月份=3 9=12月

日期=5 7=12日

所以預産期是12月12日。

（如果是試管移植的，那麼移植的日前往前推2周（14天），那一天就是你的末次月經，一樣可以根據末次月經法來計算預産期。即如果你是5月20日移植的，那麼可以将5月6日作為你的末次月經日。）

這種方法适用于能清楚的記住自己最後一次月經，并且月經周期正常（28天到32天左右）的孕媽媽。

其實現在網上很多預産期計算器、或者是醫院發的預産期計算冊，用的都是這種計算法。

2.B超數據計算法：通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體數據（就是類似于成人的三圍之類的數據），也可以推算預産期。

以下是相關的B超數據。孕媽媽們看不懂也沒有關系。因為醫生會根據這些數據幫你計算胎齡（胎寶寶的年齡，以周計算，一般胎寶寶40周胎齡就是預産期），不需要你們自己計算哈。一般計算出來後，醫生會在B超單上注明：胎齡**周 *天。

B超單數據計算預産期

GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹着寶寶和羊水的小房子。一般月經停止35天之後，通過B超就可以在宮腔内看到胎囊。在懷孕6周時胎囊直徑約2厘米，孕10周時約5厘米。

FE—胎芽：寶寶還沒有成型時，隻是像小豆子剛發了點芽。B超在懷孕6-7周時可見胎芽。

CRL—頭臀長：為胎寶寶頭和屁股之間的距離，主要用于判定孕7～12周的胎齡。在6—13周之間 估計孕齡（周）=頭臀長 6.5（cm）

BDP—胎頭雙頂徑：胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度。孕足月時應達到 9.3厘米或以上。按一般規律，在孕5 個月以後，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周（7個月）時BPD約 為7.0厘米，孕32周（8個月）時約為 8.0厘米，以此類推。孕8個月以後， 平均每周增長約為0.2厘米為正常。（如果記不清月經時間。或者月經周期比較亂的孕媽媽，可以通過B超數據來看看胎寶寶有多大了，從而計算預産期）

FL—股骨長度：指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長度。一般在懷孕20周左右，通過測量FL來檢查胎兒的發育狀況。

如果B超計算出的預産期和月經計算的有出入，B超胎齡偏大或者偏小一兩周的話，都不需要太擔心，有些數據還是慢慢會變的，偏小了就多吃點，讓寶寶趕上來，偏大了就注意控制飲食，不要暴飲暴食哦。隻要符合月經周期計算法，到了37周，大家就準備随時迎接寶寶，所以不需要糾結B超預産期對不上實際預産期這個問題了。

3.其他計算預産期的方法：除了上面兩種較為方便準确的方法，還有孕吐計算法（一般孕吐發生在6周後，但是小編覺得這個個人體質不同，孕吐發生的時間會相差一兩周，有些孕媽也不一定會孕吐，所以這個計算出來的預産期會有2周左右的偏差）、初次胎動計算法（一般在16周~18周初次胎動，但是這種計算法要到有了胎動後才能計算，并且準确度也不高，小編也不推薦了）

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