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山楂棒棒糖無添加

圖文 更新时间:2024-09-28 15:30:41

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)1

山楂棒棒糖開胃,消食,自己給小寶寶做不添加任何添加劑,而且做法非常簡單,.

By 麥子廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 山楂 100g
  • 冰糖 30g
  • 清水 120g

做法步驟

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)2

1、将準備好的山楂洗淨後取出果核,切成兩半待用。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)3

2、切好的山楂加入美食鍋中,倒入清水,加入冰糖。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)4

3、山楂煮軟後取出。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)5

4、煮好的山楂加入料理機中,置于料理機打碎成泥後取出。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)6

5、攪打好的山楂泥加入美食鍋中,小火熬煮8分鐘,去除水分。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)7

6、冷卻後加入棒棒糖模具中,用刮刀抹平,插上棒棒糖棍,冰箱冷藏一晚。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)8

7、冷藏好後取出脫模即可。

山楂棒棒糖無添加(無添加山楂棒棒糖)9

8、酸甜開胃,健康無添加的山楂棒棒糖制作完成。

山楂的營養功效

1.降血脂

防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

2.開胃

開胃消食,特别對消肉食積滞作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。

3.活血化瘀

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀态,對跌打損傷有輔助療效。

4.可治療腹瀉

山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

5.促進子宮的複原

山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨産時有催生之效,并能促進産後子宮複原。

6.抗衰老

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

山楂的飲食禁忌

由于中醫認為山楂隻消不補,脾胃虛弱者不宜多食,且不能空腹吃。 此外,山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

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