空腹血糖值多少算正常?
葡萄糖氧化法;3.9~6.1mmol/L
鄰甲苯胺法;3.9~6.4mmol/L
空腹血糖指禁食至少8~10小時,于次日早上8點前采血檢測的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指标。
指标異常(偏高)空腹血糖值偏高可由疾病因素,如糖尿病、甲亢、皮質醇增多症、嗜鉻細胞瘤、顱腦損傷,應激等導緻,非疾病因素,如劇烈運動、情緒激動等也可能導緻空腹血糖值偏高。
疾病因素1.内分泌疾病:各型糖尿病、甲亢、皮質醇增多症、嗜鉻細胞瘤、胰高血糖素瘤等可出現空腹血糖值偏高。2.應激性疾病:顱腦損傷、中樞神經系統感染、心肌梗死、大面積燒傷、急性腦血管疾病等可出現空腹血糖值偏高。3.肝髒和胰腺疾病:部分嚴重肝病、壞死性胰腺炎、胰腺癌等可出現空腹血糖值偏高。4.其他:空腹血糖值偏高還可見于高熱、腹瀉、胃傾倒綜合征等。
非疾病因素空腹血糖值偏高可由劇烈運動、情緒激動等生理性因素導緻。
潛在疾病糖尿病;甲亢;心肌梗死;中樞神經系統感染;急性腦血管疾病;壞死性胰腺炎;胰腺癌;皮質醇增多症。
就診科室糖尿病、甲亢、皮質醇增多症等内分泌疾病,建議到内分泌科就診;
顱腦損傷、中樞神經系統感染、急性腦血管疾病患者,建議到神經科就診;
心肌梗死建議到心内科就診;
嚴重肝病、壞死性胰腺炎、胰腺癌,建議到肝病科、急診科和腫瘤科就診;
高熱、腹瀉患者,建議到急診科就診;
大面積燒傷患者,建議到燒傷科就診。
飲食禁忌
1.進食低糖、低脂類食物,如雞肉、瘦肉、南瓜、植物油、玉米面、黃瓜、大豆等。2.少吃含高膽固醇的食物,如動物内髒、蛋黃、動物油,堅果等。3.少吃辛辣刺激性食物,如生姜、芥末等。4.避免食用高糖食物,如蜜餞、果汁、冰淇淋、糖果等。
生活管理1.保持良好的生活和作息習慣,加強對血糖的監測,對餐後血糖也要重視。2.應進行适當的體育運動,控制體重,增強體質,提高機體免疫力。3.積極學習疾病相關知識,加強對疾病的認知,了解疾病的誘因、症狀、治療及危害等。4.定期體檢,嚴格遵醫囑用藥,不可随意增減藥量,如出現不适症狀,應立即就診。
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