小王：“真羨慕你們這種人，一吃完飯肚子就開始“運作”了，難怪你們瘦，都是有原因的像我這種人，一年到頭肚子不會叫幾次。”

小林：“平時在家想還好，在外邊叫多尴尬啊，人家不知道以為是是餓了，像你們這種胖子是不會理解我們瘦子的煩勞的。”

不知大家在平時朋友聊天中有沒有聊過相似的問題。但相信絕大多數人都是這樣認為的，隻要肚子開始“咕咕叫”的時候，就感覺這是食物進行消化發出來的聲音，甚至有些人覺得肚子“咕咕叫”是餓的主要特征，不同的人對肚子“咕咕叫”的看法都存在一定的差異。

為什麼肚子老是“咕咕叫”?

在醫學上肚子“咕咕叫”被稱之為“腸鳴音”。就是腸子在蠕動的時候發出的聲音，指的是我們的腸胃裡面已經處于沒有食物的狀态，這個食物中的消化液就會接觸到我們呼吸時進入的空氣，造成空氣的積液，這個時候便會發出“咕咕叫”的聲音。

因此，便有了肚子“咕咕叫”可能是饑餓發出的提示。當然除了“餓”會發出咕咕叫的聲音以外，這些原因也有可能會導緻肚子“咕咕叫”。

當我們腸胃屬于不健康的狀态時，如：消化不良、慢性腸胃疾病等。我們的消化系統便會受到影響，從而影響到體内的食物的消化，這個時候我們的肚子便會發出“咕咕叫”的聲音，除此之外，還有可能會出現腹部不适、腹瀉等症狀的發生。

在這邊需要提醒大家，肚子發生“咕咕叫”的聲音不一定全都是肚子餓的表現，也有可能是消化疾病導緻的，則需要我們引起重視。

其實，生活中不僅僅會肚子“咕咕叫”，有些人在打哈欠的時候會出現臉部咔咔響的現象，有些人擔心打哈欠會導緻脫落經常會用手脫着臉部，防止發生脫臼的現象。

為什麼打哈欠的時候，臉部會咔咔響呢?

首先，需要和大家強調一下，打哈欠時臉部“咔咔響”并不會導緻臉部脫落或者發生脫臼。其實導緻打哈欠時“咔咔響”的主要原因和颞颌關節功能紊亂有關。

因為在颞颌關節功能紊亂屬于關節功能失調的表現之一，在正常情況下并不會發生明顯不适的感覺，但是在起碼打哈欠時，會無形之中給臉部處的關節造成一定的壓力，這個時候便會出現“咔咔響”的聲音。

當然，颞颌關節功能紊亂在平時并不會出現不适的表現，但也不能就任其不管，在病情惡化的時候，可能會導緻關節韌帶柔韌性變差，出現關節不對稱、臉部肌肉出現異常。很有可能會導緻患者喪失語言功能。如果生活中打哈欠時出現“咔咔響”的聲音的，生活中切忌避開咬牙、磨牙、單側咀嚼等不良習慣，避免病情加重。

打哈欠“咔咔響”的表現，雖有但并不常見，較為常見的“咔咔響”主要表現在膝蓋，尤其是下蹲的時候。

為什麼下蹲時膝蓋會“咔咔響”?

其實，常見膝蓋“咔咔響”的原因有四點點：第一點：生理因素、第二點：膝關節骨性關節炎、第三點：膝關節韌帶損傷、第四點：半月闆損傷等多種因素造成的。

·生理因素：在我們勞作的時候，如果出現咔咔響的現象，則有可能是關節處的擠壓造成的。除了咔咔響以外，并不會出現任何不适的表現;

·膝關節骨性關節炎：患有關節炎的患者，也有坑會出現骨關節咔咔響的表現。主要是在炎症發作的時候，可能會導緻關節處出現增生的表現，從而導緻關節處的變得狹小，導緻關節活動的空間受到限制，從而增加關節摩擦的幾率。

·膝關節韌帶損傷：膝關節韌帶損傷主要表現在處于運動狀态的人們，在不當的運動時會在外傷的發生，可能會導緻關節韌帶出現損傷，導緻膝關節處的結構出現變化;

·膝關節半月闆損傷：半月闆出現損傷的原因和“膝關節韌帶損傷”的原因比較相似，在劇烈運動和外力撞擊的時候，會造成半月闆損傷，從而增加了大腿關節和小腿關節的摩擦，因此在大家下蹲的時候經常會出現“咔咔響”的表現。

除了生理因素引起的“咔咔響”以外，其餘原因導緻的膝關節處“咔咔響”的都需要及時的前往醫院進行進一步的檢查，以免膝關節損傷的程度加重，從而影響到正常的行動能力。

參考資料：

【1】《肚子總是"咕咕叫"?關節一動就"咔咔響"?你的身體在"說話"，很多人卻不知道……》·中國婦女報·2022-5-19

【2】《肚子為什麼老是"咕咕叫"?科普一下，以後可以避免尴尬了…》·科普中國·2021-5-28

【3】《當心!起身或者蹲下時，膝蓋會"咔咔"響?出現這些症狀一定要重視》·環球網·2011-2-19

【4】《打哈欠吃東西“咔咔”響 這可能是颞下颌關節紊亂》·健康界·2020-5-8

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!