荷葉泡水正确方法?燒開水,以燃氣竈燒開的水最佳,飲水機燒開水次之,盡量不要用電熱壺燒開水,水開之後不需要立即趁着沖泡,水放置片刻或者保溫十二個小時内都沒問題,隻要水溫在八十度以上即可,今天小編就來說說關于荷葉泡水正确方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
燒開水,以燃氣竈燒開的水最佳,飲水機燒開水次之,盡量不要用電熱壺燒開水,水開之後不需要立即趁着沖泡,水放置片刻或者保溫十二個小時内都沒問題,隻要水溫在八十度以上即可。
荷葉茶對減肥起作用的有效物質是比較容易易溶解出來的,最好是在飯前兩到一個小時,因為這段時間喝荷葉茶最利于吸收,效果最好,并且不會影響正常飲食,對腸胃也沒有刺激。将茶包放入杯中加入熱開水,大約150毫升,加水量一定不能太多,否則會沖得太淡使荷葉茶失去減肥效果,加熱水後,浸泡五分鐘以上,就可飲用。
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