新房裝修本身就是一件讓人惱火的事情，尤其是在一些空間設計和家具選擇的尺寸設計上，是最讓人頭疼的！不管是哪一項沒做好，都會直接影響今後的居家體驗感！

所以大家在裝修時，一定要把人體工程學利用好。比如廚房操作台的台面高度應該是多少？家裡有老人，衛生間馬桶旁需要設立一個扶手，那麼它的尺寸多少比較合适呢？

本期就來和大家一起來盤點，在新房裝修過程中，有哪些地方用得到人體工程學，以及每個區域和家具選擇的詳細尺寸是多少？相信大家看完，自家新房裝修時能省不少事！

玄關作為入戶的第一個區域，不管是顔值還是步入家門的第一體驗感，必須把實用和舒适安排上。

首先玄關個人建議做成頂天立地式的，這樣整體看起來整體性更強還好看，其次玄關櫃要有足夠的收納空間，來放置一家人的鞋子；另外我們平時出入門都會帶有一些小物件（如：鑰匙、眼鏡、雨傘、口罩等等），所以玄關櫃還得有一個台面來放置這些東西，且它的高度要做到方便家人拿取。

一個實用的鞋櫃，這些尺寸缺一不可：

①鞋櫃的底部做镂空設計，之前我家設計師設計的是18公分，後面卻發現18公分還是不夠，所以在這裡建議大家，最好留夠20公分；

②鞋櫃深度，建議大家最好根據家裡最大鞋碼的長度進行設計；

③鞋櫃上下層闆的間距一般為16公分，但這個尺寸并不适合所有的鞋子，所以建議大家最好做活動層闆，這樣就可以根據鞋子高度随意調節高度；

④鞋櫃中部镂空位置，建議大家留35公分，這樣不僅能收納小件物品，還能放置一些裝飾物品，也方便後面裝一個智能感應燈，來增添回家的儀式感；

客廳作為全屋使用時間最多的區域，也是休閑、待客、玩耍為一體的空間，不管是家具的尺寸還是擺放的位置一定要符合人體工程學。

1、沙發

沙發按照膝蓋高度來換算，所以沙發坐面高度在30-50cm之間，而且，茶幾不能比沙發坐面高。

根據客廳的小大以及形狀，沙發可以根據自己喜好來自由組合，具體多大客廳配多大的沙發，可以通過以下描述作為參考。

①客廳在2.5m~3m之間，适合單獨放置一款小三人位沙發；

②客廳在4m~6m之間，可以放置3人位沙發，外加一個單人沙發可放置在轉角處；

③客廳大于6m，可以放置3 1 1位沙發；

2、電視機

電視的尺寸大小一般是根據沙發到電視牆的距離來選，參考如下：

①55英寸推薦觀看距離（電視到沙發）2m以内or一居室的朋友們入手2.5m以内看55英寸電視，剛好可以保證觀看角度是舒适的36°；

當然，這個36°是有科學依據的哦！此處可以腦補一下去電影院買票時先被買掉的位子基本都在這個範圍了；

溫馨提示：除了小戶型客廳之外，一般的卧室（大house除外）也可以選擇55英寸電視~躺在床上看看自己喜歡的節目，放松下一天緊張的心情，也是一種不錯的選擇。

②65英寸對應2.5m-3m的觀看距離比較适合65英寸了，在周末可以窩在客廳的沙發上刷刷劇、看看綜藝、打打遊戲，過上一個輕松悠哉的假期；

③75英寸，相對來說客廳寬度上也有了更大的空間如果客廳的觀看距離可以把握在3m-3.5m，那麼75英寸帶來的大屏影音體驗一定會讓你的新家變得更酷一些；

④85英寸推薦客廳寬度在3.5m以上，腦補下寬度接近2m的大屏擺在客廳裡的場面一定很壯觀；

3、茶幾

茶幾大小怎麼選？

茶幾可以選圓形、方形和組合茶幾，茶幾尺寸要參考空間尺寸。

茶幾距離沙發建議大于40公分，日常通行就不會覺得很狹窄，方便日常活動，其次，沙發距離電視櫃建議大于50公分，這樣就不會影響拉抽屜拿取物品。

在這裡給大家分享一個選擇茶幾寬度的公式：（茶幾寬度=客廳寬度-沙發寬度-電視櫃寬度-90cm），最後選擇自己喜歡的形狀或樣式來組合就好行了。

溫馨提示：茶幾高度略高出沙發一點，拿取物品更順手。

1、餐桌

餐桌大小、款式應該怎麼選擇呢？參考如下：

根據人體工程學尺寸，餐桌高：75—79cm，餐椅高：40—46cm，餐椅與餐桌之間相隔29cm最合适；同時考慮到空間尺寸、生活習慣與人數以及桌面用餐區域不擁擠，圓桌直徑推薦：二人50cm，二至三人80cm，四人90cm，八人130cm最為合适；

方桌尺寸推薦：二人70×85(cm)，四人135×85(cm)，八人180×100(cm)最為合适，餐桌通道根據不同的需求，預留90-120（cm）最為合适。

2、餐邊櫃

餐邊櫃的設計需要參考餐廳的空間尺寸。

可以選擇定制餐邊櫃，最佳深度40-60（cm），高度根據需求和生活習慣，80cm—做到頂。

也可以選擇成品餐邊櫃，更加靈活：8㎡的餐廳，長95cm，寬43cm，高200cm的餐邊櫃最為合适；10㎡的餐廳，長120cm，寬44cm，高90cm的餐邊櫃最為合适。

櫃前需預留120-150（cm）的距離，方便打開櫃門拿取物品。

1、台面高度（參考人體工程學）

廚房台面最佳高度在人體肘下方12-15（cm）：身高155cm，最佳台高82.5cm、身高160cm，最佳台高85cm、身高165cm，最佳台高87.5cm。

高低台的設計，竈台區與操作台差距10cm最為合适，需要根據使用者的身高決定，常見的竈台區高度70-80cm，操作台80-90cm。

2、櫥櫃

吊櫃高度72cm，距離地面145-160（cm），寬度35-43（cm）最為合适，櫃内做三層隔闆，高27.4cm 20cm 20cm放置碗碟等廚具；做兩層隔闆，高35.6cm 300cm放置調料瓶等。

吊櫃地櫃之間的間距60-70（cm）為最佳（推薦60cm低一點更加方便）。

地櫃的高度85-90（cm），寬度60cm最為合适，地櫃的抽屜，最佳進深41.1cm，寬度45-59cm（cm），櫃體兩層隔闆最佳高度35cm 35cm可以放置鍋具，和高25cm 45cm可以放置油壺。

1、床

床的面積應≤卧室面積的1/2，兩邊都不靠牆的床，兩側應分别留65cm方便走動，床尾到牆的距離90~120cm為最佳，床到衣櫃的距離應>60cm，方便拿取衣物。

床 床墊的高度應略高于膝蓋3-5（cm），與地面相距50-60（cm）為最佳，（提醒：老人或者小孩的床高應相對低一些，等同于或者略低于膝蓋為最佳。）

2、衣櫃

可以定制，也可購買成品衣櫃，櫃高240cm—到頂，進深60cm為最佳，衣櫃上方預留80cm空間放置過季衣物與被褥，長衣區高度140-150（cm）為最佳，短衣區不得低于90cm，疊放區80-100cm為最佳，抽屜高15-20cm最佳。

1、浴室櫃 鏡櫃

浴室櫃高度80-85（cm）最佳，單盆的台面長60-120（cm）最佳，雙盆的台面長120-170（cm）最佳，寬48最佳，下方最好懸空30cm，方便衛生打掃。

鏡子或者鏡櫃與浴室櫃台面的距離40cm為最佳，鏡櫃的頂距離地面185cm-200cm為最佳。

浴室櫃前至少預留70cm方便人員的洗護等。

2、馬桶區

馬桶兩邊間距75-90cm最佳，高65-75（cm）最佳，馬桶坑距分别有30.5/350/40（cm），馬桶前至少預留45cm，馬桶獨占75cm，整體至少120cm，如果是智能馬桶，馬桶插座至少與地面50cm的距離。

如果家中有老人，馬桶旁安裝一個扶手是很有必要的，建議扶手的高度在70cm為最佳。

衛生紙放置于高65-70cm為最佳。

3、淋浴區

淋浴區的寬度≥80cm，長≥100cm為最佳，淋浴器高230cm最佳，花灑高180-200cm最佳，冷熱水開關高90-100（cm）最佳，

浴室置物架高140-150（cm）為最佳；

壁龛的進深15cm，高20-30cm為最佳。

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