泡腳的沸水大概多少度?甯陽的陳先生今年61歲，是一位地地道道的農村大叔，常年在家務農，40年來，養成每天喝1斤白酒的習慣10天前，家人發現陳先生偶爾出現全身震顫的情況，而且，最近這兩天愈發嚴重無奈，在家人的陪同下，一瘸一拐地來到甯陽縣第一人民醫院就診在交流的過程中，醫生得知，陳先生查出高血壓病、糖尿病7年多了，血壓最高時達到了200-210mmHg，空腹血糖最高達9mmol/L，一直沒有規範的治療結合顱腦CT檢查結果，初步診斷為帕金森綜合征、腔隙性腦梗死、高血壓病3級（極高危）、慢性酒精中毒，将他收入神經内三科住院治療，現在小編就來說說關于泡腳的沸水大概多少度?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

泡腳的沸水大概多少度

甯陽的陳先生今年61歲，是一位地地道道的農村大叔，常年在家務農，40年來，養成每天喝1斤白酒的習慣。10天前，家人發現陳先生偶爾出現全身震顫的情況，而且，最近這兩天愈發嚴重。無奈，在家人的陪同下，一瘸一拐地來到甯陽縣第一人民醫院就診。在交流的過程中，醫生得知，陳先生查出高血壓病、糖尿病7年多了，血壓最高時達到了200-210mmHg，空腹血糖最高達9mmol/L，一直沒有規範的治療。結合顱腦CT檢查結果，初步診斷為帕金森綜合征、腔隙性腦梗死、高血壓病3級（極高危）、慢性酒精中毒，将他收入神經内三科住院治療。

看着陳先生一瘸一拐地走路，細心的接診醫生問了一句：“你腳怎麼了？還是一直都是這樣嗎？”陳先生說：“沒大礙，不小心燙傷了。”醫生說：“你把鞋脫了，我看看。”當陳先生把鞋襪脫掉後，着實讓醫生吓了一跳。隻見陳先生的兩隻腳腳趾頭多處結痂，其中左腳第4足趾腫脹、破潰，有明顯的血液滲出，足趾呈黑紫色，已經有部分腳趾頭壞死了。

醫生經過了解才知道，原來，随着最近一段時間氣溫下降，陳先生喜歡每天晚上用剛燒開的熱水泡泡腳。可是，由于水溫太高、喝完酒後末端神經的不敏感，才把腳燙傷了。陳先生以為過幾天就可以痊愈，沒有想到由于糖尿病的原因，造成了皮膚潰爛不愈合。經過神經内三科醫護團隊的精心治療，10餘天後，陳先生康複出院了。

神經内三科主任杜紅全副主任醫師介紹說，用熱水泡腳對身體是有好處的。中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有髒腑經絡均有密切關系，用熱水泡腳，可以起到調整髒腑功能、增強體質的作用。睡前用熱水泡腳，可以緩解疲勞、促進腳底血液循環和新陳代謝，尤其在寒冬泡腳可以起到驅寒、助眠的作用。

杜紅全醫生介紹說，在寒冷的冬天用熱水泡泡腳，會有舒爽的感覺，是因為雙腳泡熱水後促使足部血管受高溫影響而擴張，血液更多回流到足部，這可能會危害到部分人的健康。

熱水泡腳有哪些注意事項？杜紅全醫生介紹說，對于适宜泡腳的人群來說應注意：泡腳的最佳水溫不宜超過40℃；泡腳的最佳時間為飯後半小時以後，持續在20分鐘左右，最長不要超過30分鐘；飽餐和饑餓時不宜泡腳。泡腳的水面高度到腳踝即可。

杜紅全醫生友情提示，對大多數人而言，熱水泡腳是養生，但是對于糖尿病足、下肢靜脈曲張、下肢動脈閉塞、心血管疾病等患者，熱水泡腳反而導緻病情加重，不可疏忽大意，同時熱水泡腳還有上述一些注意事項，需要從細節開始注意，這樣才能真正發揮養生功效。

（齊魯晚報•齊魯壹點記者王坤通訊員李峰）

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