人都喜歡自由，卻少有人懂得自律。殊不知，真正的自由，永遠與一個人的自律随行。
世間很多事，看似表面毫不相幹，其實深層裡卻又相互制約和關聯。比如，人想要生活更加美好，就得咽下更多的苦；想要人前顯貴，就得人後受罪。同樣，想要生活更自由，就得更加自律才行。
當然，這裡的自由，不是任性的胡作非為，也不是随性的不管不顧，更不是無所事事的閑散，而是既能順遂本意，又能兼顧他人意願；即能有所作為，又不危及他人的一種自律生活狀态。
一）身行上自律，人才能擁有平安健康，身行自由。
人常講，身體是一切的基礎，是人生最大的本錢。擁有一個健康的身體，你才能做想做的事，吃想吃的美食，看想看的風景。而反之，則行不便，動不起，談何自由？
而一個健康的身體，多來自平時對身體的自律。如不能無節制的長期刷屏到天明，不能無節度地放縱自己的私生活，不能過于懶散和不鍛煉。
人生，什麼事情都可以做，就是不能做違法違規及違反世俗道德的事，行為上要自律。違法法不容，肯定會受到制裁，甚至有牢獄之困；違規，比如開車，除傷到别人還會傷及自己，輕者傷身，重者可能喪命，沒有了平安哪來自由。
二）心靈上自律，人才能獲得輕松快樂，身心自由。
生活中，一個人身體背負太多會累，内心裝得太滿會即累還苦。心靈上的自律，其實就是懂得不要有太多的非分之想和雜念。
非分之想，既不現實，還會費神耗力，甚至能招緻無謂的災禍。凡是懂得量力而行，既不放棄追求，也不盲目求索，盡力而為，結果順其自然，不為事所困，不為人所限，心輕松，身自由。雜念，如随風飄散的塵粒，多了就會迷亂人眼，讓人心煩意亂，少了就能清新悅目，心怡然。
自由，本是心靈上的放松和愉悅，如若内心充滿太多的非分之想和雜念，隻會讓心靈疲憊和悲腸，人在悲憂愁苦中，還有什麼自由可言。
人的一生，你想要獲得什麼樣的生活，就要以什麼樣的态度來對待生活。所以，才有人生越努力，越幸運，同樣，人生越自律，也會越自由。
頭條号/馮心悅
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