尿酸降得快容易得痛風嗎?痛風、高尿酸血症是最常見的代謝性疾病,常表現為關節突然出現的劇烈疼痛、腫脹、發熱每年的4月20日為世界痛風日,同時也是囯内“全民關注痛風日”為了提高公衆對高尿酸血症、痛風的防範意識,推動科學治療痛風的方法,江蘇省人民醫院(南京醫科大學第一附屬醫院)風濕免疫科昨日開展了420全民關注痛風日大型線上義診活動,組團式為患友科普知識、解疑答惑,今天小編就來聊一聊關于尿酸降得快容易得痛風嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
痛風、高尿酸血症是最常見的代謝性疾病,常表現為關節突然出現的劇烈疼痛、腫脹、發熱。每年的4月20日為世界痛風日,同時也是囯内“全民關注痛風日”。為了提高公衆對高尿酸血症、痛風的防範意識,推動科學治療痛風的方法,江蘇省人民醫院(南京醫科大學第一附屬醫院)風濕免疫科昨日開展了420全民關注痛風日大型線上義診活動,組團式為患友科普知識、解疑答惑。
痛風“重男輕女”,患者越來越年輕
随着人們生活水平的提高,以及飲食結構的改變,高尿酸血症和痛風的發病率在逐年升高,而發病的年齡也越來越年輕化。我國高尿酸血症患病率約為13.3%,已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。
江蘇省人民醫院風濕免疫科主任談文峰提醒,痛風發病尤其以男性為主,有點“重男輕女”。痛風和高尿酸血症是慢性疾病,需要長期甚至終生進行監測及管理,其中不僅需要醫生的參與,更需要的是患者朋友們對疾病要有正确的認識、态度以及良好的生活方式的配合。痛風屬于生活方式相關的疾病,想要更好地控制疾病,需要宣傳、教育、藥物、飲食、運動、患者自我監測等方面來緊密結合,需要醫生及患者朋友們共同去協作和努力。
尿酸降了,為何痛風反而更厲害?
高尿酸是痛風最主要的一個元兇,由于尿酸升高,超出人體承受的範圍,這些尿酸就會形成結晶,沉積在關節、皮膚、血管等地方。這些尿酸結晶會刺激身體裡的巨噬細胞和中性粒細胞,加重炎症反應,因此痛風病人在急性期是相當痛的。
談文峰主任表示,降尿酸并不是降得越快越好,這是因為長期高尿酸血症的病人,在其肌肉、皮膚、血管、器官以及骨骼内都沉積了大量的尿酸,而血液中的尿酸降低了,組織中的尿酸必然向血液轉移,這時就很容易打破關節中尿酸的濃度平衡,從而誘發急性痛風的發作。另一方面,用藥之後尿酸降得很快,就好比冬天堆的雪人,太陽出來之後溫度升高,雪人就開始融化,融化以後的雪渣就會一塊一塊掉下來。而這雪人就可以比喻為痛風患者體内的尿酸鹽結晶,雪渣就可以比喻為被溶解掉的尿酸鹽顆粒。這些從一大塊尿酸鹽結晶上掉下來的尿酸鹽顆粒,就會又沉積到身體别的關節上,産生新一輪的疼痛,但長此以往就會慢慢溶解掉,這也是藥物起作用的一個過程。
如何防止痛風發作——
避免含高嘌呤的食物,避免促成高量尿酸,此類食物如:魚、内髒、肉類、大豆類、蝦貝類等。
多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關,必要時可服用堿性藥物,以預防尿路結石的發生。
避免暴飲暴食或饑餓。
節制煙酒,尤其不能酗酒。
妥善處理誘發因素,禁用或少用影響尿酸排洩的藥物:如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。
肥胖者要積極減肥,減輕體重,這對于防止痛風發生頗為重要。
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染等一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅遊。
來源: 揚子晚報
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