佳佳今年25歲，但她已經有7年的染發經驗了。始終走在時尚前沿的她，總是不停地更換着自己喜歡的發色。直到今年年初，她在家附近的理發店染了自己心儀已久的粉色後，就感覺頭皮變得瘙癢難耐，而且在撓癢時還摸到了頭皮上有一個硬疙瘩，起初她并沒有在意。

直到過了一周左右，她的頭發開始越掉越嚴重，一抓就是一大把。于是趕緊來到醫院就診，聽完她的描述後，醫生讓她去做頭部CT掃描，然後又檢查了淋巴，順便驗了一下血。

果不其然，她患上了皮膚癌，而且已經出現了淋巴轉移。聽到這個消息的佳佳恍若晴天霹靂，一直在問為什麼會這樣？醫生告訴她，可能是因為她頻繁染發，導緻她的頭皮受到了巨大的刺激和感染，最終誘發了皮膚癌。

現在，随着人們觀念的轉變，染發已經成為再平常不過的事情了。追求時尚感的年輕人，會染一些五顔六色的頭發，引起别人的注意。年過半百的老年人，則會将花白的頭發染黑，為了讓他們看起來更加年輕。

一項調查結果顯示，在2600多名的研究對象中，超過90%的人之前染過頭發。其中，在30歲以前染過頭發的人數占比也達到了85%，由此可見，染發現已經成為再尋常不過的一種行為了。可是，他們卻忽略了經常染發，也可能會帶來一些身體上的傷害。

關于染發會緻癌的這個擔憂也已經存在了很久。那麼，染發會緻癌這種說法究竟是真的還是謠言呢？就讓我們一起來看看吧！

在回答這個問題之前，我們先來了解下染發的主要原理，染發是利用染發劑中的堿性成分把頭皮表層的毛鱗片打開，然後讓人工色素進入到頭發的皮質層。根據染發劑中的不同成分，最終呈現出各種各樣的顔色。

根據留色時間的長短，一般可以分為一次性染發劑、半永久性染發劑和永久性染發劑3種類型。

一次性染發劑的染料色素顆粒大，無法深入毛發，所以它隻能暫時性地挂在毛鱗片的間隙中，一般染發後洗一次就可以去除顔色；半永久性染發劑的染料顆粒較小，可以滲透到頭發的表皮，一般染發後的停留時間較久，大概洗6~12次才會褪色；

而永久性染發劑的染料分子極小，可以輕松地穿過頭發的角質層縫隙，進入毛發的内部，它是染發後顔色停留時間最久的，如果幾年都不重新染發的話，它的顔色依舊會存在。因此，它對人體的傷害也是最大的。而且，我們一般染發時選擇的也大部分都是永久性染發劑。

2020年9月，國際頂尖醫學期刊BMJ發表了哈佛醫學院的一篇研究文章。文章中表明，使用永久性染發劑對一些癌症的進展有影響，會增加基底細胞癌、乳腺癌、卵巢癌和淋巴瘤的患病風險。得出癌症風險的增加程度與參與者使用染發劑持續時間、使用頻率以及累積使用劑量也存在某種關聯。

為什麼會出現這樣的情況呢？其實，這主要和染發劑中含有的過量過氧化氫和苯二胺這兩種緻癌物質有很大的關系。

過氧化氫是染發劑中常用的氧化劑，也叫做顯色劑。它的主要作用是催化顔色形成以及保持顔色更持久。《化妝品衛生規範》（2007版）中規定染發劑中過氧化氫的含量不得超過12%。

看到這兒你可能會問，過氧化氫不就是雙氧水嗎？醫院不是還經常用它處理傷口嗎？怎麼還會緻癌？其實，任何化學藥劑都是有濃度區分的，就像酒精有25%、75%、99%等多種濃度配比，而過氧化氫亦是如此。

醫院裡經常用來消毒的過氧化氫濃度僅有3%，這3%的過氧化氫溶液就能夠擁有強大的消毒作用，所以可想而知，它的氧化性是非常強的。而染發劑中的濃度相比起醫用過氧化氫來說高了4倍，如此高濃度的過氧化氫溶液就會對我們的身體産生極大的危害。

當身體攝入過多的過氧化氫時，就有可能導緻DNA突變或基因突變，長期過量的吸入就會導緻正常的細胞變為癌細胞。除此之外，過氧化氫還可能會誘發帕金森病、糖尿病等疾病，嚴重影響身體健康。

苯二胺就更不用說了，它已經被世界衛生組織認定為緻癌物質。尤其是在理發店染發時，理發師通常還會對我們的頭發進行加熱。在加熱後，苯二胺就會變成活躍的粒子，很大的幾率會順着頭皮的毛孔進入我們人體的血液内，并随着血液循環到達身體内的各個髒器。因此，如果經常染發的話，就會導緻血液中的苯二胺濃度上升，誘發癌變。

需要注意的是，雖然苯二胺是強烈的緻癌物質，但它緻癌的效果主要還是根據劑量來說的。一般來說，隻要染發劑中苯二胺的濃度不超過6%，那麼，癌症的發生就是一個低概率事件，對我們的身體也沒有很大的影響。但是，有些小的理發店就會為了節約成本，壓低價格而選擇三無染發劑，這類染發劑往往會出現苯二胺超标、重金屬超标的情況，因此會加大癌症發生的風險。

綜上所述，雖然染發劑内都含有過氧化氫和苯二胺這兩種緻癌物質，但關于染發劑是否會緻癌這個問題，主要還是取決于染發的頻率以及染發劑的選擇。

如果将染發的頻率降低、選擇大品牌的染發劑，其實它也并沒有我們想象的那麼可怕。那多長時間染一次頭發能夠降低對身體的危害呢？

從健康的角度來看，我們一般是不建議大家染發的。如果非要進行染發的話，建議一年最多染一次。這個染發的頻率更加符合我們頭發生長的規律和速度。而且，之前染發損害的發絲，也可以在這一年的時間中得到一個良好的修複。

除此之外，建議大家最好不要染一些太過豔麗的發色，因為在所有的染發劑中，顔色越鮮豔的染發劑中含有的化學成分越多，對我們身體的危害也越大。

雖然說，正規的染發劑不具有緻癌的效果，但長期染發也會給身體帶來一些健康方面的問題。醫生認為，在使用染發劑時，注意以下幾點，可以大大減少染發劑對身體的危害作用。

❶選擇大品牌的染發劑

相比起在理發店染發，其實我們自己在家染才是最實惠的。因為，這樣做不僅能夠省錢，還可以避免使用到三無産品的染發劑。

在選擇染發劑的時候，一定要選擇大品牌的，因為這樣的染發劑比較有安全保障，而且也有國家法律的限制。同時也要注意觀察染發劑的生産日期、産地、廠家、保質期等信息。

❷降低染發的頻率

頻繁的染發會增加體内苯二胺和重金屬的累積量，增強身體對有害物質的吸收能力，加大緻病風險。

對于染發間隔時間這個問題來說，歐洲化妝品協會建議至少要間隔4~6周時間以上，我國護理專家則建議每年不超過3次。因為正常情況下，染一次頭發，人體需要經過3個月的時間才能夠将這些成分代謝出去，所以一年内染發次數最多不要超過3次即可。

❸盡量選擇植物染發劑

不管是任何染發劑都會對身體産生影響，隻是損害程度不同的區别。就拿植物染發劑來說，如果是國家批準的正規産品，基本上對人體是沒有太大傷害的。但如果是不正規的“三無産品”就另說了。

所以，在選擇染發劑的時候，我們要留心一下它的配料表。因為通過配料表我們就可以分辨染發劑是天然植物的還是人工合成的。

❹染發時不要将染發劑直接抹在發根處

在染發的時候，盡量不要讓染發劑直接接觸到頭皮。如果經常抹到頭皮上的話，就容易引起頭皮疼痛、瘙癢等症狀。而且還會讓有害物質順着毛囊進入人體内，損害我們的身體健康。

正确的做法應該是在距離頭皮1~2厘米處染發，這可以減少對頭皮的損害。除此之外，我們還可以在染發後吃一些排毒的食物，比如牛奶、豆制品、蝦等，幫助有毒物質的排出。

❺染發前要保護好頭皮

在染發前的1~2天，盡量不要洗頭。讓頭皮自然的分泌油脂，進而起到保護頭皮的作用。因為頭皮表面的油脂屬于酸性物質，能夠起到酸堿中和的作用，在一定程度上可以阻擋染發劑滲透到皮膚内。

而且，染完頭發後，還要記得徹底的清洗頭發，避免殘留的染發劑進入體内，危害身體健康。

不論是年輕人還是中老年人，都有追求美的權力，而染發則是其中的一種方式。但是在追求美的同時，也要警惕染發給我們身體帶來的危害。切記不可頻繁性的染發，而且在染發時也要使用正規的産品。同時孕婦、免疫力低下的人群以及各種疾病恢複期的人千萬要忍住染發的沖動。隻有節制染發、正确染發，才能在最大程度上避免染發緻癌的問題，保證身體健康。

【參考文獻】

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