導語:木耳萬不可用清水洗,泥土蟲卵洗不淨,教你1妙招,髒東西全跑光
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。木耳是家庭中最常吃的美食,夏季用它來拌涼菜,秋天用它來煲湯,炒菜,冬天用它來包餃子,營養美味,老少皆宜,是一年四季都适合吃的滋補美食。問題來了,木耳好吃,您會清洗嗎?多數人會說洗木耳還不簡單,泡發好後用清水沖洗幾遍即可,這樣洗和沒洗一樣,等于吃蟲卵。今天就和大家分享下泡木耳和洗木耳的小竅門,教你1個絕招,髒東西全跑光,洗的特幹淨,跟我學起來吧。
木耳營養豐富,有“素中之葷”、“菜中之肉”的稱号,味道鮮美,怎麼做都好吃,秋天更适合吃木耳,滋補潤肺,記得要常吃哦。取一個大碗,倒入适量木耳,加入溫水。
泡木耳一定要用溫水,千萬别用開水泡,那樣會損傷木耳表面的膜,破壞營養,還有不要浸泡太長時間,有人會浸泡一晚上,這也是不可取的,時間長了會滋生細菌,一次不要浸泡太多,吃多少泡多少,新鮮口感好。接着加入一勺小蘇打,既能加快泡發速度又能達到很好的清潔效果,畢竟小蘇打有“清潔小能手”的稱号。
5分鐘左右木耳就泡軟了,再看下水也很髒,水裡雜質很多,這都是小蘇打的功勞,把髒水倒掉後,用水沖洗幾遍,不要以為就洗幹淨了,還有關鍵的一步。
大碗中重新加入清水,再加一勺面粉或者澱粉,因為面粉有吸附作用,可以吸附掉木耳表面的雜質和蟲卵,這和清洗葡萄加面粉是一個道理,把面粉攪拌至融化,搓洗一下,再浸泡5分鐘。
5分鐘後就會看到面粉水中漂浮着一層髒東西,這都是用清水無法洗幹淨的,以後洗木耳可不能隻用清水洗了,這麼多髒東西洗不掉,和沒洗一樣。木耳曬幹的過程會夾雜灰塵和蟲卵,一定要認真清洗哦,面粉水洗完後,再用清水沖洗幹淨即可,這樣保準洗得幹淨吃得放心。
這樣洗的木耳晶瑩剔透,特幹淨,大家洗木耳的方法和我一樣嗎?洗好的木耳切碎,包素餡餃子時放一些營養口感好,或者炒菜、涼拌,煲湯都非常好吃。關于如何泡木耳洗木耳的小竅門就分享到這裡,趕快收藏轉發分享給家人知道吧,如果您也有洗木耳的小妙招,歡迎評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。
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